Незабавно юфка - вреди и ползи

Незабавно юфка - е едно от ястията, които принадлежат към категорията заведения за бързо хранене

Cъдържание

Вредите и ползите от мигновени юфка
Видео: Незабавно юфка. Митове и истини
Видео: най-добрия пакет бездомни [instant юфка]
Видео: Какво е въздействието върху здравето на мигновени юфка

и, както повечето видове такива продукти е вероятно да причини повече вреда, отколкото полза. Удобство и способността бързо да се подготви своя собствена закуска, юфка, направени един от най-популярните ястия в света, но въпросът как тя подхранва и придава на тялото ни няколко мисля.

Вредите и ползите от мигновени юфка

За да се разбере това ястие, ние трябва да разберем на първо място в хранителната стойност на това какво и как да направи незабавни юфка. Технология на производство на различни видове юфка все още няма съществени разлики.

За получаването на паста вземат брашно с високо съдържание на протеин, вода здраво омесва тесто, след което с помощта на специални устройства поставят формата на тънки спираловидни нишки. След образуване на макарони юфка простира стъпки на пара, пържене и изсушаване.

Като консервант за удължаване на срока на годност на синтетично вещество добавя към юфка. Най-често използвани за тази цел бутил хидрохинон, което е страничен продукт от преработката на нефт. Вредата от мигновени юфка е именно високото съдържание на синтетични химически добавки.

Продадени пълна с юфка сосове и подправки - всичко е една голяма химия, без най-малкото дела на натурални продукти. Дори най-скъпите видове спагети в сос, че използвате месни продукти, които се намират останките от производството на продукти от други сектори на индустрията за месо, е толкова натъпкани с химикали, които говорят за техните полезни свойства при всички смешно.

Друг фактор на това, което е вредно бързо приготвящи се юфки - много високо съдържание на овкусител мононатриев глутамат и натриев като цяло. Медицински изследвания показват, че от дълго време Дали вредни мигновени юфка прекомерна употреба на натриеви соли осигурява редица неблагоприятни ефекти върху човешкото тяло. Честото консумация на MSG е пристрастяване и може да предизвика нарушения на сърдечния ритъм, главоболие, слабост и да предизвика гадене.

Дали на мигновени юфка въпрос е вредно всички диетолози и лекари се отговори утвърдително. Логично е да се питам - и дали ползите са? Разбира се, юфка, съдържат някои хранителни вещества, както и акции витамини и минерали, но броят им е толкова малка, че се говори за ползите просто няма смисъл.