Райска ябълка за отслабване

През есента и зимата можете да чуете дамите се оплакват, че, да речем, да намалите теглото си, не е за нищо. Сезонни плодове и зеленчуци вече са зад гърба ни, и това, което се продава по рафтовете на супермаркетите през цялата година, едва ли вдъхновява моно-диета и изпускателните дни. В допълнение, нашето тяло е с отлична самия биологичен часовник, без много плам достига за плодове и билки. Какво да се прави? Как да отслабна? От такива опасения дори загубил апетит.

Не ни светли умове първо озадачени от тази ситуация. От ноември трябва да отслабнете по-късен узряване плодовете, като, например, Райска ябълка. Полезните свойства на Райска ябълка, хранителна качества, както и някои предпазни мерки и да поговорим за.

свойства

Плодът на необичайна и не много сладък име започва своята история в древен Китай, и, вероятно, вече преди хиляди години, японско дърво Тя е била използвана за загуба на тегло. На следващо място, постепенно, преместване и разпространение от изток на запад, в Райска ябълка на XIX век достига и завладява Европа.

Не е трудно да се отгатне, че дървото е на термофилни днес се отглежда в Азия, Южна Европа, Кавказ, Южна Америка и Австралия. От "северни" плантации са известни, за да ни Крим и Карпатите.

Така че, това, което е полезно, Райска ябълка? Въпреки Изток-сладък вкус, Райска ябълка не е с високо съдържание на калории. 100гр падне до 50-60 ккал. Berry 80% (тегло Между другото, в кг) вода. Всичко останало - е захароза и фруктоза. В допълнение към захарта в Райска ябълка също имат танини. Те имат антибактериални свойства, поради което Райска ябълка се препоръчва за настинки, болки в гърлото, хрема.

Танините допринасят за специфичен тръпчив вкус. Между другото, тя е разделена на Райска ябълка проститутка и проститутка, но въпреки това, напълно узрели плодове, за разлика от незрелите, напълно губят стягане.

По отношение на витамини и минерали, има райска ябълка не отстъпва на цитруси и ябълки. Райска ябълка се препоръчва за заболявания на сърцето, бъбреците, репродуктивни органи, нервни разстройства. Причината се състои от: витамините А, С, РР, група В, калий, манган, мед, желязо, натрий, ябълчна и лимонена киселини, и др.

диета

За да се усвои всички предимства на извънредно, слънчеви плодове и здрави в пълен размер, някои прибягват до моно диета на Райска ябълка. Продължителност - 6 дни, "разбира се" може да се повтори след 1 - 1,5 месеца.

Въпросът е прост - 6 дни трябва да се яде 1-2 кг Райска ябълка на ден, можете да се пие 100 грама кисело мляко, пият 1,5-2 литра билков чай ​​или вода. Райска ябълка - много удовлетворяващо нещо, така че загуба на тегло рядко се придружава от Райска ябълка, за да "гладен синкоп."

Използването на Райска ябълка

На Райска ябълка, като минералния състав, можете не само да отслабнете, но и отмъщение преустроен. Например, за да се повиши тонуса на кожата, използвайте тонизиращо маска за лице. Смесете месестата част на Райска ябълка и 1 яйчен жълтък, нанесете върху лицето си и ще продължи 10 минути. На следващо място, това изплакнете с топла вода и нанесете овлажняващ крем.

Също японско дърво могат да бъдат лекувани с кашлица. Сок от зрели сливи трябва да се разрежда с топла вода и се изплаква няколко пъти на ден gorlo.Pri диария използва отвара от пулп японско дърво и от кървене от венците помагат на прах от изсушени листа на плодове.

Противопоказания

Но не е толкова добре дошли. Отслабнете с фурми не може за всеки. Първо, японско дърво поради високото съдържание на захар е противопоказан за диабетици и затлъстяване. Освен това, поради съдържанието на танини, че не могат да се консумират от хора с чревни проблеми:

• тези, които наскоро са имали каквито и да било операции на стомашно-чревния тракт;
• тези, които имат храносмилането е лошо;
• тези, които са склонни към запек;
• тези, които страдат от хемороиди.

Използването на Райска ябълка при такива обстоятелства може да доведе до върховете на обувките черва.

Видео: Райска ябълка отслабване