Как да се подобри кърмачки кърмене?

Въпросът за това как да се подобри лактацията при кърмачки, както и за оптимизиране на процеса, е често срещано явление. Тя е с този въпрос се отнасят до педиатър родилките. Основните фактори в процеса на кърмене са храна и ежедневието.

Характеристики на диета кърмене

Преди да се подобри кърмене и, съответно, увеличаване на количеството на кърмата, е необходимо да се установи причината за това не е достатъчно се произвежда от жлези. По този начин, в многобройни и дългосрочни наблюдения, беше установено, че властта има пряк ефект върху лактацията.

За периода на кърмене на бебето трябва да се направи основен ремонт напълно вашата диета. Приема на калории в кърмещи майки трябва да бъде 700-1000 калории. Дневната порция трябва да включва хранене около 200 г месо, до 1 литър на млечни продукти, сирене 150-200 г, 500 г зеленчуци и плодове 200-300 г. В този случай, дневното количество течност трябва да бъде 2 литра.

Какви продукти са добри за увеличаване на лактацията?

Често майката се чуди за това подобряване на лактация при кърмене. Смята се, че течността е пиян жена кърмене, има пряко влияние върху млякото, увеличаване на обема. И това е вярно. Все пак, имайте предвид, че се влошава неговата структура, т.е., увеличаване на производството на мляко тя става по-малко смел и полезна бебе.

Ако говорим за това, което храни подобряват кърмене, е:

• сирена;
• моркови;
• семена;
• мед;
• ядки;
• мляко и др.

Какво билки увеличи количеството на кърмата?

Както е известно, дори днешната медицина не може без използването на лечебни растения. И това не е чудно, защото този вид средства за защита са естествени, като по този начин намаляване на честотата на нежеланите лекарствени реакции. Билки често се използват за подобряване на кърмене. Те включват мащерка, копър, копър, мента, коприва, мащерка.

Какви лекарства могат да бъдат използвани за увеличаване на лактацията?

В случаите, когато кърмата е на практика няма, както и използването на народни средства не дават резултати, лекарят предписва лекарства, които подобряват кърмене. За тези, които включват apilak, Laktogon, Mlekoin. Тези лекарства, подобрители на кърмене се използват в съответствие с инструкциите за лекари.

По този начин, липсата на мляко или липсата му - е често срещано явление и труден проблем. Поради факта, че причините за развитието му много, той призовава за всеобхватен подход.

Видео: Как да се подобри лактацията при кърмачки?