Фолиева киселина за деца

Фолиева киселина - съществен витамин, че е от съществено значение за нормалното развитие на имунните и кръвоносната система на тялото. Фолиевата киселина е включен в въглехидрати и метаболизма на мазнините. За деца Фолиевата киселина е особено важно по време на периоди на активен растеж: в етап вътрематочна растеж

Cъдържание

Как да приемате фолиева киселина за деца?
Видео: Фолиевата киселина!
Видео: Витамини за красота за деца! Деца, защо никога не се разболяват?
Видео: Фолиевата киселина за коса. Дозировка на фолиева киселина за растежа на косата
Видео: Фолиевата киселина ПОЛЗВАНЕ | Защо имаме нужда от фолиева киселина за жени?

и от раждането до три години. Особено полезни деца на фолиева киселина под една година, а именно в първите месеци след раждането, когато интензивността на нарастващата всички системи и органи.

Как да приемате фолиева киселина за деца?

дефицит на фолиева киселина може да предизвика фолиева киселина дефицитна анемия, в която незрели еритроцити напълно наруши процеса на хематопоеза. Активиране на хемопоетични функция може да бъде комплексно лечение, в които фолиева киселина играе важна роля.

доза фолиева киселина за деца зависи от възрастта на детето и трябва да бъде:

от раждането до 6 месеца - 25 мг;
от 6 месеца до една година - 35 мг;
1 до 3 години - 50 д;
3 до 6 години - 75 д;
от 6 до 10 години - 100 мкг;
от 10 до 14 години - 150 мкг;
14 години 200 мкг.

Родителите, които ще дават на децата си фолиева киселина, често възниква въпросът, как да се изчисли необходимата доза. един доза от фолиева киселина за деца таблетка фолиева киселина съдържа 1 мг от лекарството, което е по-висока от препоръчваната доза в няколко пъти. Поради това е по-добре да се разтвори таблетката във вода и се вари с помощта на измерване лъжица или спринцовката за измерване на необходимото количество. Този разтвор трябва да се приготвя преди всяка употреба и се изхвърлят остатъци.

Не трябва да забравяме, че Фолиевата киселина е намерена в много храни, и че е необходимо да се вземат под внимание, когато попитах дали е възможно да се даде фолиева киселина за деца без рецепта. Фолиевата киселина е намерена в човешки и краве мляко, както и бобови растения, зелени листни зеленчуци, моркови, зърнени култури, елда и овес зърнени храни, плодове, банани, портокали, тиква, дати. Желаното количество киселина също може да бъде дете, да се използва черен дроб, говеждо, свинско, пилешко, яйчен жълтък, риба тон, сьомга и сирене.