Слонова - как да се направи?

Смятате ли, че е необходимо допълнително обогатяване на калций на организма? Не бързайте за комплекс от витамини в аптеката, отличен източник на макро елемент е слонова кост. В допълнение към калций, тя съдържа повече от една дузина витамини и минерали, които са от жизненоважно значение за човека. Ако се интересувате от слонова кост, ние ще ви покажем как да се вземат и какви правила трябва да се спазват в този случай.

Как да приемате черупки от яйца?

Възможни варианти за това как да се направи, когато черупки от яйца остеопороза и как да се направи черупки от яйца, когато фрактури не са твърде различни. За да направите това, се приготвя прах от черупката и да го пия по една чаена лъжичка на ден в продължение на един месец. По време на готвене, то е само важно да се следват определени правила:

1. Яйца трябва да са у дома, пилета трябва да бъдат vykormleny естествени суровини.
2. Преди употреба, обвивката трябва да се почистват внимателно и се вари в чиста вода за 10-15 минути.
3. Най-малката черупка с фолио под земята в традиционна мелница.
4. Прахът е удобно пълни в желатинови капсули за лекарства. В един такъв се поставя само точното количество прах.
5. Вземете калций редовно по време на хранене. Желателно е да се пие малко количество чиста вода.
6. При лечението на калциев препоръчва разходки на чист въздух - без витамин D, този макроклетка се абсорбира слабо.

Как да си направим черупки от яйца с лимонов сок?

Сега, че знаете как да се направи черупки от яйца за здрави кости, но има и други причини, които могат да изискват повишена консумация на калций в организма. Първият е състоянието на бременност и води до намаляване на имунитет. В този случай най-добре е да се комбинира с калций витамин С.

Възможно е да се разтваря желаното количество прах приемане обвивка в 1 супена лъжица. лимонов сок, и ще можете да се възползвате от сурово яйце. За тази цел той трябва да се почистят и пусната в чаша, дафинов сок от половин лимон. След 6 часа, лекарството е готово за употреба. Пийте тя трябва да бъде в продължение на 2-3 часа, така че най-добре е да се извърши засилени укрепление цялото семейство - като превантивна мярка, за да приемате калций с лимонов сок може да бъде абсолютно всички здрави хора.

Противопоказания могат да бъдат единственият проблем с бъбреците и метаболитни нарушения, както и алергии. Деца под 16-годишна възраст и по-възрастни хора, дневната ставка на яйчена черупка трябва да бъдат намалени с 2 пъти.

Видео: Как да се подготви и да приемате калций от яйчена черупка.

Видео: Калцият от черупката на яйцето - ние се направи

Видео: Живея здравословно! Годни за отпадъци. Слонова. (04.25.2016)