Ленено масло - полезни свойства

Лененото масло се произвежда от ленено семе чрез студено пресоване. Той има светложълт цвят, или по-близо до нюанси на кафявото, в зависимост от степента на пречистване на продукта. Лечебните свойства на ленено масло, дължащи се на уникалната си химически състав. В тази статия ще разгледаме какво точно полезността на продукта, и как да го прилагат.

структура

Първо, ленено масло съдържа следните витамини:

• ретинол (витамин А);
• витамин Е;
• Витамини;
• витамин К;
• Витамин F.

Второ, 10% в масло - е моно- и полиненаситени мастни киселини:

• Омега-3;
• Омега-6;
• Омега-9.

Трябва да се отбележи, че поради високото съдържание на мастни киселини, ленено масло е необходимо за лечение на различни кожни заболявания.

На трето място, продуктът е богата на микроелементи:

• калий;
• магнезий;
• цинк;
• лецитин.

Полезните свойства на лененото масло също обяснява много от растителен протеин, който е от съществено значение за хора с нарушения в храносмилането и затлъстяване.

Лечение с ленено масло

Заболявания, при които се използва този продукт:

• гастрит;
• колит;
• заболяване на черния дроб;
• заболяване на червата;
• депресия;
• безсъние;
• нарушение на хормоналния баланс;
• автоимунни заболявания;
• заболявания на бронхите и белите дробове;
• паразити;
• възпалителни заболявания;
• сърцето и кръвоносните съдове заболяване;
• заболявания на ставите и други.

Ленено масло за стомаха

Използването на масло от ленено семе на гладно помага да се справят с болести като язва на стомаха, колит и гастрит. Фактът, че приемането на въпросния продукт помага да се излекува ерозии в слизестата обвивка на стомаха. Тя улеснява храносмилането, нормализира производството на стомашен сок, а също така облекчава стомашни киселини.

Освен това, добавянето на ленено масло в ежедневната диета като дресинг за салата и основа за изготвяне на различни ястия, ще ви накара да забравите, че тази тежест в стомаха и подуване на корема.

Лененото масло за фуги

Полезните свойства на ленено масло, използвани за лечение на възпалителни заболявания на ставите, артрит и артроза. Редовният прием масло стимулира производството на хрущял, осигуряване на мобилността на ставите и намалява болката. В допълнение, продуктът има антисептично действие облекчава подуване и спиране на разпространението на инфекция на околните тъкани.

Лененото масло за жени

Вероятно, всеки представител на нежния етаж знае какво предменструален синдром (ПМС) и хормонален дисбаланс. Ежедневното лечение с ленено масло помага да се нормализира хормонални жените, облекчава симптомите на ПМС и дори облекчава някои симптоми на менопаузата.

за мъже Лененото масло

За да се увеличи ефикасността и днес има много методи и лекарства. Но дори и за дълго време се знае, че лененото масло може да подобри циркулацията на кръвта в таза, така че мъжката власт се запазва за дълго време.

Лененото масло за бременни жени

Един от най-честите страхове по време на бременността, е появата на стрии. Както показва практиката, на стрии най-доброто от помощ ленено масло. За да използвате този продукт, моля, локално, прекара лек масаж на увредената кожа. В допълнение, на етерични масла в предотвратяването на стрии. Ако започнете да използването му в началото на бременността, дори и ако видимите стрии все още не са се появили, кожата губи своята еластичност и със значително увеличение в областта на корема.

Както можете да видите, природен ленено масло има много полезни свойства, които позволяват използването му в широк спектър от области на медицината и козметологията.

Видео: Полезните свойства на лененото масло

Видео: ленено масло полезни свойства

Видео: OMEGAFEROL Полезните свойства на лененото масло