Райска ябълка - полезни свойства

Като дете, всички родители обясниха, че плодове съдържат много витамини, поради което те са много полезни. Но ако най-полезен плод превръща кисел като лимон или горчив - грейпфрут, на Райска ябълка е сред списъка на полезни екстри е най-сладката "лекарство".

Той принадлежи към рода на субтропични дървета и предлага богат-оранжеви плодове с вкус тръпчив. Хората ценят Райска ябълка със своята богата композиция, която тя държи в себе си, дори и след изсушаване.

Времето, когато плодът стигне до нашата маса - в края на есента, когато по-голямата част от плода изчезва от рафтовете на магазините. Тя ни помага да се подготвят за зимния сезон и непоколебимо устои на студа с грипни епидемии и пролетта - с бери-бери.

Имоти на съставките в Райска ябълка

Лечебните свойства на Райска ябълка могат да оценят, запознаване с богатата си състав. 100 грама на плода съдържа:

1. Калиев - 200 мг - е необходимо за сърдечния мускул и СПИН в предотвратяването на инфаркти, участва в почти всички метаболитни процеси в организма.
2. Натрий - 127 мг - укрепва сърдечно-съдовата система, като помага да се запази калций в организма, а също така позволява преминаването на нервните импулси, което е необходимо за нормалното функциониране на нервната система.
3. Калций - 56 мг - основният градивен елемент на костната тъкан, с дневен прием на калций се провежда профилактика остеоартрит и дегенеративни процеси в зъбите и костите.
4. Магнезий - 56 мг - магнезиев се нарича "живот метал", защото той участва в производството на ензими и спомага за синтезиране на протеини.
5. Фосфор - 42 мг - един от основните играчи на мозъчната дейност, и затова е съществен елемент organizma- като фосфор е известен със своята положителен ефект върху органите на зрението.
6. Желязо - 2,5 мг - ако имате нужда от високо хемоглобин, тогава е необходимо да се консумират храни с железни продукти. Тя осигурява транспорта на кислород в организма и поради това е един от най-важните вещества за нормалното функциониране на организма.

В допълнение към тези вещества, полезни свойства за Райска ябълка тялото също осигуряват витамини А и С. Витамин А е от съществено значение за кожата красота, и витамин С - за доброто функциониране на имунната система. През есента тя е от особено значение.

Витамин P намалява пропускливостта на кръвоносните съдове и помага да се избегне висок холестерол.

Лечебните свойства на Райска ябълка

Сухи японско дърво запазва своите полезни свойства, и поради това е възможно да се подготви за лятото.

Взети заедно, всички тези минерали и витамини помагат на организма да стават по-силни, например, се дължи на бактерицидни свойства на Райска ябълка маса може да се бори за лечение по време на обичайната настинка, като ядете плътта и резорбцията.

Пектинът, съдържащ се в Райска ябълка, помага за премахване на чревни разстройства - хора, които са предразположени към диария трябва да се яде всеки ден в продължение на 1 малка райска ябълка плодове.

Също така в Райска ябълка съдържа йод, поради което е много полезно при заболявания на щитовидната жлеза - хипотиреоидизъм и тироидит на функцията на щитовидната жлеза недостатъчно. С повишена функция на щитовидната жлеза, от този плод трябва да бъде изоставена.

Също полезни в японско дърво анемия и други заболявания на кръвта.

В стоматологичната практика се приема, че яденето Райска ябълка помага за намаляване на възпалението и кървене на венците.

В допълнение, Райска ябълка помага значително да намали натиска, защото има по-слаба диуретично действие.

В нарушение на сексуалната Райска ябълка система също е в състояние да помогне.

За хора с дегенеративни състояния Райска ябълка могат да бъдат полезни, защото на апетита.

Полезните свойства на Райска ябълка за жени

В Райска ябълка има полезна функция, която е полезна за жените - това е свързано с витамин А, който не само укрепва тургора на кожата, но също така допринася за създаването на менструалния цикъл.

Видео: Райска ябълка. Полезните свойства.

Видео: Полезните свойства на Райска ябълка

Видео: За яденето на Райска ябълка и неговите полезни свойства. Рецепта за салата с Райска ябълка.