Прочистете червата отслабване

Ние сме свикнали с факта, че ексфолианти се използват изключително навън, за да очисти кожата ни. Изслушване фразата търкат червата и дори диета, първо може да се смее, а след това мисля - и изведнъж да ви помогне? В края на краищата, това е най-малкото косвено свързани с загуба на тегло, се интересуват, без да погледне.

рецепта

За да се подготви супер скраб черво, като се използва следната рецепта.

съставки:

• овесено брашно - 5 супени лъжици.
• вода - 5 л.
• мляко - 1 супена лъжица (1 чаена лъжичка или сметана);
• мед - 1 чаена лъжичка.
• ядки - 5 с.л.

подготовка

Готвене овесена каша скраб червата, за да започнете деня преди - излива студена преварена вода овесени люспи и да напусне "разходка" през нощта. На сутринта добавете горещото мляко (или сметана), мед и счукани орехи.

потребление

Получената прочистване скраб чревния смесваме и старателно дъвкане се абсорбира. Nuance е, че в следващия 3:00 не може да бъде нищо друго за ядене или пиене. Овесена каша трябва да бъде дадена възможност да очисти храносмилателния тракт.

облага

Като се има предвид, че същността на скраб се посочва в заглавието му, да се говори за ползите за храносмилателния тракт би било излишно. Но когато скраб за почистване на червата си е свършил работата, той ще се подобри кожата, косата, ноктите, и, разбира се, да изчезне и подут корем, и с наднормено тегло в проблемните области.

Това ястие трябва да има закуска всеки ден в продължение на един месец. Във всеки случай, за разлика от действията на спорните чайове, таблетки, кремове, прахове и различни лекарства, лаксативен ефект и подобряване на червата подвижността, което причинява овесено брашно и всичко това, че съдържа влакно, включително ядки, потвърждава и не оспорва. Мед, от своя страна, е добре известен източник на витамини и сладкиши дневна доза от 1 чаена лъжичка бихте могли да заменят други "десерти". Фактът, че това ще бъде полезно за закуска е съвсем очевидно.

Видео: Как да отслабнете. Колко бързо да отслабнете 12 кг / месец. Супер - търкане на червата.

Видео: SUPER - скраб черва!