Как да се затегне кожата след загуба на тегло?
Дългоочакваното загубата на излишни килограми - това е голяма радост за всяка жена. Накрая можете да носи рокля отворена и не се срамува от къси и тесни рокли. В крайна сметка, заедно с наднормено тегло и оставят много комплекси. Но често внезапна загуба на тегло води до неприятности. Един от тях - Това отпускане на кожата след загуба на тегло.
Cъдържание
Нашата кожа може да се разтегне и да се намалят поради своята еластичност. Ако бърза загуба на тегло, когато се изгарят бързо подкожна мастна тъкан, кожата не разполага с време, за да бъде намален със същата скорост, в резултат на загуба на тегло, наблюдавана след кожата увисване. Най-уязвимите места са бедрата, ръцете, бедрата и гърдите. За тези участъци от кожата трябва постоянно да се грижи за, и трябва да се обърне специално внимание на гърдата, защото гръдните мускули са практически липсват. По-долу са съветите на експерти, как да се възстанови кожата след отслабване и как да се избегне този проблем:
- Кажете сбогом на излишните килограми трябва да бъде бавен. Би било желателно да отслабнете бързо, не забравяйте - загуба на повече от 3-5 килограма на месец, ние сме значително увеличава вероятността от отпускане на кожата след загуба на тегло.
- Вие не трябва да отида на диета, което означава глад. Гладуването предимно настъпва загуба на влага. Освен това, тялото губи мускулна маса. А мастните депа отиват в последния завой. Поради това, в края на тази диета може да бъде много бързо отново да наддават на тегло и да получите увисването на кожата.
- Всеки ден трябва да се пият много течности. Наличието на достатъчно количество влага в тялото прави кожата по-еластична. А това, от своя страна, го предпазва от прекомерно разтягане.
- Ако загубата на тегло увисването на кожата, трябва да се втрива ежедневно в душ трудно гъбата. Такъв масаж подобрява кръвообращението и прави кожата по-еластична.
- За да се стяга кожата след загуба на тегло е много душове. Тази процедура има тонизиращо действие върху кожата и я стяга добре.
- Най-малко два пъти седмично проблемна кожа трябва да се почиства със специални ексфолианти. Това лечение премахва мъртвите клетки на кожата, освежава кожата и я прави по-гладка.
- Ако загубата на тегло виси на кожата, трябва да резервират масаж. Общо масаж подобрява кръвообращението, прави кожата по-свежа, тонизирана, или просто да се подобри настроението ви.
- За възстановяване на кожата след загуба на тегло, използвайте специални кремове и лосиони. Структурата на тези средства включва колаген, витамини и хранителни вещества, които бързо и ефективно затягане отпусната кожа след загуба на тегло.
- Ако загубата на тегло се отказа от кожата, трябва да се получи. Най-добрите спортове за борба с провисване на кожата са: плуване, водна аеробика, бягане и гимнастика. за затягане на кожата на корема след загуба на тегло, Трябва да изтеглите пресата на дневна база.
- Свличане и отпусната кожа се нуждае от подхранване диета. За бързо решение на този проблем, на увредената кожа трябва да се прилага хидратиращ маска. Маската може да бъде закупена в аптека или да се подготвите.
Ако използвате съветите по-горе не помогнат, консултирайте се със специалист. Тъй като в някои случаи затягане на кожата след загуба на тегло е възможно само с помощта на пластичната хирургия.
Видео: отпускане на кожата след загуба на тегло - защо и какво да правя
Видео: izbavtes от отпускане на кожата, дължащи се на мокър масаж! - Всичко е наред Буда - Издаване 645 - 03.08.15
Видео: Как реших да има пластична хирургия и затегнете кожата след загуба на тегло.
- Отпусната кожа
- Как да причини кожата да тонус след загуба на тегло
- Отпусната кожа на корема
- Увисване на гърдите
- Бърза загуба на тегло
- Диета за изгаряне на мазнини
- Отслабване Bormental
- Клей отслабване
- Как ефективно да отслабнете?
- Как да запазим гърди със загуба на тегло?
- Cedar масло за загуба на тегло
- "Конски сили" за отслабване
- Магнити за Отслабване
- Отпускане на кожата след отслабване
- Отслабване филм
- Причини за загуба на тегло с нормална диета при жените
- Диета баня у дома - рецепти
- Отслабване - Причини
- Силовата тренировка за отслабване
- Мога ли да ям сливи с загуба на тегло?
- Пийте за бърза загуба на тегло