Какво е полезно гранати и костите му?

Противно на общоприетото схващане, нар се нарича така не заради приликата с гранатата. Името на този изключително полезен плод идва от латинската «granatus», което означава "фасетиран".

Какво е полезно гранати и костите му?

Нар принадлежи на редките видове на плода, което е полезно за абсолютно всичко от кожата и завършва с костите. Трябва да се отбележи, че дори и на лентата между зърната имат редица полезни свойства. Кост граната и не са склад на витамини и минерали. Говорейки на витамини, те също изобилстват в гранат. Полезните свойства на нара са оценени не само в готвенето, също така е оценена в неговите истински стойност гримьори и дори лекари.

Полезните свойства на семена от нар

Плодове на богат червен цвят с сочно месо вътре и малки бели камъни. Вкусът на нара може да варира както в посока на сладост и киселинност в посоката. Но е необходимо да се разглежда не в месестата част на плода, но най-интересната част ръчна граната, а именно костите му.

Полезните свойства на нар семена:

• повишаване на хемоглобина - за хора, които страдат от анемия гранати - това е дар от бога. Само три чаши сок от нар на ден и могат значително да подобрят състоянието на здравето и общото състояние.
• декомпресия - яденето на семена от нар помага за точно и внимателно по-ниското налягане, без да причинява стрес за организма. Хората, които знаят как да се хранят с нар семена, проблеми с кръвното налягане не се случва.
• подобряване на съня и успокояване на нервната система - всичко, което трябва да направите, е просто да изсъхне семената ухото на плодовете на нар, и ги добавете към чай или просто се изсипва вряща вода. Проблеми със съня и нервност ги няма и никога не ще посетят отново. Нищо чудно, че хората, които консумират чай мембрана гранат зърна се различават стоически спокойно и устойчивост на стресови фактори.
• повишена активност на хормони.

В зависимост от личните предпочитания, яжте нар със семена или не. Но лекарите препоръчват да го яде с нар семена.

Ползите от семена от нар за тялото

Не е тайна, че в живота всяка жена, рано или късно идва един период, наречен менопауза, и този период идват главоболията, хормонален "игра", и раздразнителност депресия. Пиенето на нар със семена позволява на жените да забравят за тези неприятни неща, като раздразнителност, главоболие и други прояви неприятни менопауза. И това не е всичко ползите от нар.

Нар плодове почти не губят полезните свойства по време на топлинна обработка и дългосрочно съхранение. Редовната консумация на нар също ви позволява да се отървете от глисти, диария, по-ниски нива на кръвната захар, за да се определи на кожата и за решаване на проблемите с потентността. Сокът от нар е популярен сред диабетици и хора, които живеят в райони с висока радиационния фон, тъй като сок от нар е в състояние да се отърве от тялото на радионуклиди и опасни вещества.

Как да се хранят с нар семена, така че да не вредят на здравето?

И все пак, това не е необходимо за лечение на гранатата с фанатизъм, защото прекаляването със същата отвара от нар, че е лесно да се направи изгореното. Това се дължи на факта, че в гранат много алкалоиди. Също така не забравяйте, че прекомерната употреба на нар в храната може да има неблагоприятен ефект върху зъбния емайл.

Как да се бели нар?

1. Отрежете върха и малко, така че можете да видите бели ивици.
2. Заедно вените се правят плитки съкращения.
3. Flip нар изсече и да започне подслушване на кожата на една супена лъжица. Нар семена трябва да започнат да падат, с нито един от тях ще остане в цялост.