Може ли една майка-кърмачка, Райска ябълка?

Жената, която реши да даде на детето си най-доброто от всичко, и по-специално, кърма - истинска майка, която се грижи за благосъстоянието на детето си. Но много често такива грижи могат да се прекалява, се отдадат на каквито и да било повече или по-малко необичайни или подозрителни храни за кърмене. Всички знаем, че тези жени никога не биха се осмелили да ядат краставици, шоколад,

Мога ли да кърмите Райска ябълка?

Така че, най-важното, което трябва да се отбележи, е, че кърмачката може Райска ябълка. Ако активирате тази Бери към вашата диета е разумно, а след това не е голяма вреда няма да доведе майка ми или бебе.

Обикновено, педиатри и лекари, отговаряйки на въпроса, дали можете да Райска ябълка кърмеща майка, предупреждават, че този продукт съдържа алергени, които могат да причинят алергии при кърмачета. Ето защо тя се въведе в диетата си е необходимо в етапа: първо трябва да се опита парче плод, тогава ще трябва внимателно да се следи за състоянието на детето, кожата му за появата на обрива и зачервяването в продължение на 3-5 дни. През втория етап, при условие, че след първата не се появи необичайно, можете да се опитате да се яде целия плод, а след това да гледате на трохи. Ако всичко е наред, можете да си позволите да това зрънце от време на време, но не повече от 1-2 плодове на ден.

Купете само трябва узрели, плътен плодове, тоест, не в ръцете на разтегнат кафеникава навън и червеникаво във вътрешността на плода, пълни с фибри. В същото време, трябва да знаете, че можете да Райска ябълка кърмеща майка, само ако тя не се борят с излишък, назначен по време на бременност килограма, защото този продукт е много високо калорични, тя съдържа фруктоза в излишък и не помага за отслабване. По същата причина не може да се използва при пациенти с диабет или тенденция към него.

Полезните свойства на Райска ябълка

Имайте предвид, че не може просто да се яде Райска ябълка кърмеща майка, но е необходимо, тъй като това е от полза. Ползи е както следва:

• тя съдържа много вещества, включително витамин С, помага за укрепване отслабва след имунната система на майката при раждане;
• тя съдържа калций, полезен за растежа на бебето, и за да се компенсира липсата на калций в тялото на майката;
• то помага и при анемия, тъй като тя съдържа големи количества желязо;
• тя има много калций и магнезий ефективно влияе на сърдечно-съдовата система на жените и grudnichka;
• целулоза и пектин създаване на червата;
• Витамин РР в продукта и подобрява състоянието на кожата и косата цвят жени.

Не забравяйте, че сега не е време да се докаже или слабително или обезпечаване на ефекта на продукта върху храносмилателната система, но според наблюденията, че е полезно да се използва и заболявания на червата и запек, като ефект от мек регулиране на обменните процеси, с което решен който и да е проблем.

Този слънчев плод може да се консумират пресни, но когато тя е прекалено висока тръпчивост, или ако са налице опасения относно възможността за използването му, можете да си приготвите различни термично обработена храна. Например, вие може да готви чийзкейк, кифли и тутманици с Райска ябълка. Тези ястия винаги ще изглеждат много апетитни, и подобряване на настроението, защото те са ярко оранжево.