Предизвикат алергични реакции, храни по време на кърмене

Всяка майка иска детето й да растат здрави и готови да положат всички усилия за това. Една много важна роля в това играе кърмене. Дори и така, детето може да покаже признаци на алергии. Те могат да включват:

• зачервяване на кожата;
• прекомерно изсушаване на кожата, или напротив, то намокряне;
• Дете тревожност;
• подуване на корема, спазми, повръщане;
• диария или запек;
• затруднено дишане носа.

Ако изведнъж трохите има някой от горепосочените симптоми, е необходимо да се преразгледа диетата на храненето на майката. Предизвикат алергични реакции, продукти, които не се препоръчват за кърмещите майки са:

• цитрусови плодове (портокали, мандарини, грейпфрут) и сок от тях;
• шоколад, кафе, какао;
• мед;
• ядки (най-добре да се премахнат всички видове ядки);
• риба, хайвер, морски дарове;
• соя;
• яйца (по-добре да ги замени пъдпъдък);
• краве мляко;
• гъби (обикновено се препоръчва да се изключи напълно);
• плодове, зеленчуци, плодове, червени, и оранжеви, и сокове от тях (това може да включва моркови, тиква, домати, чушки, малини, ягоди, грозде, сливи и т.н.);
• пшеница, ръж;
• понякога месо.

Обикновено те са заличени в даден момент, а след това постепенно да започне да влиза в диетата, гледане в същото време реакцията на детето. Ако трохи алергични симптоми се появят отново, че продуктът е алерген-изключи напълно. Отново се опита, че е възможно не по-рано от един месец.

Кърменето жена трябва да знае, че не само алергенни храни могат да предизвикат алергии при детето, но също така и преяждане. В този случай, на алергични симптоми могат да се показват противоалергични продукти.

Друг важен момент е наличието на алергии в родител. В случаите, когато е известен алергена, на първо място следва да се изключат от диетата.