Coconut - полезни свойства

На буркани и тръби на всички видове козметични продукти често може да се види запис присъствието в състава на кокосово масло или кокосово мляко. Чудя се дали полезният кокос, или всички от тези растителни екстракти само мирише хубаво да дадете?

Какво е полезно в кокосово?

С цел да се определи какво полезни свойства могат (и дали), за да имат кокос, pointeresuemsya неговия състав. Не, сега не е за черупки, целулоза и млякото, а полезните вещества, които се съдържат в тях. Така че, можете да намерите кокосови мастни масла, минерални соли на магнезий, желязо и калций, витамин С и витамин В, и следователно са полезни свойства на кокосово просто трябва да е. И какво точно е полезно кокос, нека да се справим заедно.

Благодарение на вещества, съдържащи се в кокос, има благоприятни свойства, такива като подобрена регенериране на кожата процеси, пречистване и намаляване на мазна кожа, и също така, за намаляване на лошия холестерол и изгаряне излишната мазнина. Както можете да видите, на въпроса дали кокосовия орех е полезно, вече не си заслужава. Остава само да се разбере от полезните части на кокосов орех.

кокосов сок

До кокос е узрял, той е в рамките на сок от кокосов орех, която се удебелява с течение на времето, тя става все по-смели и се превръща в кокосово мляко. Полезните свойства на тези продукти теглото. Така например, кокосово мляко може да се подобри функцията на бъбреците и насърчаване на разтваряне на камъни. Дори млякото кокосово има положителен ефект върху сърдечно-съдовата система, понижава нивата на холестерола, и заедно с него на риска от атеросклероза.

Колко полезна кокосово месо?

Когато се консумират редовно кокосово целулоза в храната може да се подобри значително обмяната на веществата, укрепва имунната система и съпротивителните сили на организма и за гъбични и вирусни инфекции. В допълнение, миризмата на кокосов орех може да намали чувството на глад, намаляване на апетита. А самата пулп съдържа мазнини, които са склонни да веднага да се превърне в енергия, вместо да бъде депозиран в организма. Благодарение на тези качества на кокосови производни се използват в диететика.

Но кокосово месо в чист вид не се използва много често, много по-често са продукти, произведени по време на обработката му. Например, кокосово масло или кокосово. Използването на кокосов орех не е тайна - това е за готвене, а за полезни свойства не знам всичко. Но освен приятен вкус и аромат има способността да има благотворен ефект върху храносмилателната система, прочистване на червата от токсини и примеси. Кокосовото масло може да се използва вътре, но в друга цел. Лекарите често съветват жените да използват кокосово масло като профилактика на остеопороза.

И разбира се, най-разпространената кокосово масло, получена в козметологията. Както се оказа - че е истинска благодат за кожата, кокосово масло има много полезни свойства. Козметика със съдържание на кокосово масло е в състояние да елиминира незначителни повреди и дефекти по кожата, гладки малки бръчки, намаляване на акне и дори да намали вероятност за поява на алергични реакции към много храни. Също така добре на кокосово масло и косата реагира. Ето защо, маска със съдържанието на кокосови екстракти много добре поправят повреден и мазна коса. Също така, кокосово масло се използва като масаж, и там също е в полза за кожата се превръща по-скоро голям. В допълнение към овлажняване и приятен аромат, пълен с кожата на тялото става по-еластична, и процесът на стареене се забавя значително.

По този начин, кокосов орех не е само "космат" гайка с вкусна и ароматна маса, но също е чудесен начин да се сложи значителна полза за организма.

Видео: Кокосови Всичко, което трябва да знаете!

Видео: Полезните свойства на кокосово мляко

Видео: Как да растат кокосови орехи / Как да растат кокосови орехи 1