Средства за целулит: Борбата във всички посоки

Целулитът е истински женски проблем. Разбира се, това не е болест, но, въпреки това, този неприятен дефект може да донесе на собственика много проблеми, както и да допринесе за развитието на комплекси. Ето защо различните средства за целулита са, днес, е толкова популярна.

съдържание

• Причини за възникване на целулита
•  етап в развитието
• Тайна срещу целулит
• Маски и ексфолианти за да ви помогне
• вакуум масаж срещу "портокалова кора"
• Спорт и правилно хранене
•  Предотвратяване на целулит

Причини за възникване на целулита

Най-често има целулит на жени и момичета, които са във възрастовата група 20-35 години. Това е улеснено от редица причини и допринасящи фактори, включително хормони. Външният появата на целулит - е образуването на така наречените "портокалова кора"Това означава, че кожата на нередности, по-проблемните области: бедра, бедрата, корема, раменете, ръцете, и т.н. Ако целулит не се борим, за да дясното степен, а след това прогресира, той се превръща в по-ясни всяка година.

Сред основните причини за развитието на целулита, могат да бъдат идентифицирани:

• неправилно хранене;
• строга диета;
• наследственост;
• хормонални смущения;
• пушене и алкохол;
• кръвоносната разстройство;
• тесни дрехи.

Помислете за всички основания по-подробно:

• Грешен диета. Добре е да отбележим, че това е, ако не е уникален, а след това със сигурност основният фактор, влияещ върху развитието на този дефект. Липсата на фибри в диетата, излишък мазнини и въглехидрати за да доведе до факта, че токсините, хванати в капана на тялото, се извеждат. В резултат на това, можете да получите на развитието на омразния целулит.
• Твърди диети, които намаляват до минимум, за да се получи хранителни полезни микроелементи в организма. Най-често след продължителна диета, е налице значително намаляване на телесното тегло. Въпреки това, след завръщането си в обичайната си диета, наднорменото тегло също се завръща. Поради колебания в данните на тегло, и не е целулит по краката, бедрата и задните части. В този случай, трябва да използвате различни антицелулитен.
• Предразположение към развитието на целулита се предава генетично. Ако беше майка ти, ти си по-вероятно, а вие може да получите.
• Хормонални лекарства значително увеличава риска от "портокалова кора" на задните части;
• Никотинът в цигарите нарушава естествен обмен на кислород. Това, от своя страна, не могат нито да имат отрицателен ефект върху състоянието на здравето на кожата;
• Циркулаторни нарушения. Ако зоните за данни на тялото, страдащи от нарушена притока на кръв, а след това, в крайна сметка, тя може да доведе не само до развитието на целулит, но и на проблема с разширени вени;
• Тесните тесни дрехи и високи токчета, често провокират образуването на "портокалова кора". Причината, отново, лошо кръвообращение и доставката на кислород към тъканите.

 етап в развитието

Целулитът не се среща в същия ден. За неговото развитие е необходим определен период от време, както и на редица свързани фактори до. В зависимост от степента на увреждане, разграничават четири фази на целулит:

1. Първият етап на развитие на целулит, често, все още има тийнейджър. Това е времето, когато все още не сме Ние мислим за печалните последици от греша начин на живот. На този етап, напълно се отървете от целулита е съвсем проста. В крайна сметка, повече от 40% от течността в организма се появява система вена. За да се отстранят дефекта, активно участват в някои или спорт, или да се абонамент за достъп до басейна. Много полезно е специален масаж, с ефективно средство за целулит (гел, крем).
2. Що се отнася до втория етап на целулит, той има по-интензивен оток. В този случай, венозната система е просто не може да се покаже достатъчно количество течност. С увеличаване на налягането в рамките на отока на тъканите оказва, че "сгъстен" депозити на излишната мазнина. По този начин, има неравности във формата на печати върху проблемните зони. През втория етап, за масаж, упражнения и използването на специални козметични средства, трябва да се свържете друг начин - сложни маски и водолечение и разнообразие от други антицелулитен.
3. В третата фаза на болестта, е налице значително нарушаване на доставките на тъканите кислород. Отокът може да достигне доста внушителни размери. оформен "нето" плътна съединителна тъкан - това е нещо, което просто е виновен в случай на "портокалова кора", Спорт, хранене и отслабване вече не е в състояние напълно да се справите с проблема. На този етап на целулит, свързващи влакна достатъчно здраво. От една страна, той е прикрепен към мускулите, а от друга - за кожата. Сред лечения използва: elektrolipoliz, ултразвукова обработка и т.н. Не козметична не може напълно лек целулит в трета стъпка.
4. Четвъртият етап от целулита е окончателно. Това е критично състояние, когато диета, масажи, специални козметични средства, както и други сложни процедури и антицелулитен е просто безполезни. На този етап, съединителната тъкан около "мрежи" Целулитът се образува допълнително влакно увредени нерви, обаче, всяка връзка могат да бъдат придружени с болка. Лечение изключително хирургично. Не козметични целулит няма да доведе до желания ефект.

Тайна срещу целулит

В борбата с дефект, особено в етапа на целулит 1-2, лош помага специална обвивка. Може да се използва да се оттегли излишната течност от тъканта, и значително подобряване на кръвообращението.

мед фолио

Най-доброто от антицелулитен - разгънатата с вар мед. В края на краищата, това много помага в много козметични проблеми. Сложните процедури могат да се извършват в кабината или в дома на техните собствени. За да направите това, което трябва да се смесват: 3 супени лъжици. лъжица мед, няколко капки (4-7) етерично масло от портокал. Маса и топлина се прилага върху кожата, увийте с фолио, увийте се в топло одеяло. Продължителност процедура мед опаковка - с 30-40 минути.

шоколад обвивка

Провежда се 1-2 пъти седмично. Какао на прах, или няколко пръстена загрява до течно състояние, тъмен шоколад се отлагат върху проблемни области на тялото. На всичко отгоре - се увива се опакова добре и одеяло. В различни активен състав за улесняване хранителна помощ и затопляне може да се добави кожата, съставките (водорасли, черен пипер, етерични масла, и т.н.). След половин час, съставът се отмива при топъл душ. Тази обвивка срещу целулита може да се използва като спомагателен метод за борба.

 Опаковане с ябълков оцет

Природен ябълков оцет разрежда с вряла вода в съотношение 1: 1. По желание можете да добавите и разтвор от няколко капки лимон или портокал етерично масло. Полученият състав се прилага към проблемни области на тялото. Сега, за 35-45 минути, ябълков оцет, половин плътен слой на филма храна ще активно разтваря мазнините, и можете да се отпуснете лежи под одеяло. Това е доста проста и много ефективна обвивка.

Маски и ексфолианти за да ви помогне

Като помощно средство срещу целулита може да се използва най-различни маски и ексфолианти. Те тонизират кожата, прави я гладка и спомогне за бързо подновяване. В ранните етапи на целулит, те са в състояние да коригира лошо проблема.

В допълнение, използването на скраб просто трябва преди опаковането. След най-малките частици, а не само да подобри кръвообращението и насърчаване на навременното разграждането на мазнините, но също така и да се подготви тялото за процедурата. Това помага да се установи връзка с максимална полза. Скраб третираната кожа, способен на по-добро усвояване на хранителни вещества на състава да проникне в дълбоките слоеве на епидермиса.

Вакуум масаж срещу "портокалова кора"

Като се има предвид всички средства за целулит, не можете да напуснат незабелязано вакуум масаж. Тя е универсална процедура, която комбинира едновременно терапевтичен и козметичен ефект.

В резултат, масаж вакуум стимулира притока на кръв към проблемни области на тялото. Следователно, налице е доставка на тъканите с кислород и микроелементи. В резултат на обмяната на веществата се ускорява.

С помощта на вакуум масаж, можете да постигнете разграждането на мастните клетки и премахване на мастни натрупвания, както и правят кожата гладка, гладка и опъната.

Спорт и правилно хранене

Когато става въпрос за борбата с целулита, а след това без достатъчно упражнения и правилна диета просто не може да направи. Фитнес дейности помагат не само носят под формата на мускулите на тялото, но също така ускоряват обмяната на веществата, нормализира кръвообращението, носят тялото на излишната течност и т.н. Спорт - най-добрият лек за целулита.

От диетата е необходимо да се премахнат всички вредни, богата на мазнини и прости въглехидрати храни. Това е, на първо място, сладки, пържени месо, картофи, бял хляб, сладкиши и т.н.

Би било хубаво да изпълнява набор от специални упражнения, съчетаващ: торса, таза въртене, коремни преси, ходене, бягане повишаване високо коленете, и скачане на пръсти. Заедно с използването на ефективна борба с целулита, те ще дадат добър резултат. Също така, всичко това може да се използва също и като превенция на целулит.

 Предотвратяване на целулит

За да се предотврати появата на целулит, трябва да се следват определени предпазни мерки. Предотвратяване на целулита е необходимо, също така, за да се предотврати повторното възникване.

Това се отнася както за силата и размера на физическата активност. Често, целулит се появява поради липса на движение

Както и превенция, можете да използвате специални кремове и гелове. Помощ за предотвратяване на повторната поява на "портокалова кора": специални маски, парни бани, сауни, басейни.

Целулитът е в състояние да съсипе всеки, дори и най-невероятната фигурата. Тя не трябва да се страхуват. Всичко е в нашите ръце. Ако забележите, че кожата на краката, бедрата, задните части или при стискане, образува множество подутини - че е време да се действа. В крайна сметка, толкова по-скоро да започне да се борят с този дефект, толкова повече шансове да се отървем от него завинаги.

Видео: За тялото: масаж, почистване, овлажняване, антицелулитен | Даша Voice

Видео: Beauty VS целулит. Scrubs. Най-ефективният начин за борба с целулита.

Видео: борбата срещу целулит / на разположение на всички

Видео: Моята грижа за тялото. Почистване, овлажняващ, антицелулитен, маникюр, педикюр.