Салата с риба тон и боб

Ако сте решили да разнообразят кулинарен багаж - опитайте да подготви салата с риба тон и боб. Интересно и в същото време, една необичайна комбинация от риба и зеленчуци, със сигурност няма да ви оставят безразлични. Друго предимство е простотата на съдовете и скоростта на готвене. Не е нужно нищо да се месят, да готвя и да се влеят в хладилника. Ето защо салата рецепта с риба тон и боб със сигурност ще дойде по-удобно по време на неочаквано рецепция.

Така че, това е време, за да се увери, че всички предимства на това ястие.

А просто салата рецепта с риба тон и боб

съставки:

• боб (всякакъв вид) - 1 банка;
• масло тон - 1 банка;
• лук - 1 лъч;
• Лук - 1 малък лук;
• зехтин или растително масло - 1 супена лъжица. л.
• пилешко яйце - 2 бр.
• краставица - 1 бр.
• лимонов сок - L; 2 часа..
• сол и черен пипер - на вкус.

подготовка

Open консерви, наля масло и се разпространява филийки риба тон в купа. За най-добри резултати, рибата трябва да е малко каша с вилица. Подобни действия се извършват с нашите боб. Яйца сварени и нарязани на големи парчета. Лук почистват, промива се със студена вода и фино shinkuem. Ако е необходимо, добавете малко целина. Моите краставици и нарязани полукръг. На следващо място, Смесете всички съставки, облечени със зехтин, лимонов сок и овкусени с всички подправки. Преди сервиране, украсете с резенчета варено яйце ястие. Също така, ако е необходимо, на съда може майонеза.

Ако имате достатъчно време и ви хареса комбинацията от риба тон с боб, опитайте се да се готви топла салата.

Салата с риба тон и боб

съставки:

• масло тон - 1 банка;
• бобови зърна - 400 г;
• зехтин - 1 супена лъжица. л.
• лимонов сок - L; 2 часа..
• сол и пипер - на вкус;
• червен лук - 1 бр.

• маслини - на вкус.

подготовка

Метод за получаване на същото, обаче, има още малко време, за да се даде на фасула. Тя трябва да бъде измит, нарязани на краищата, нарязани чушки на половина. Следваща изсипете боба с вода и се вари, докато готвят около 20 минути. По избор салата може да се разрежда с краставици и кокоши яйца.

Също така обърнете внимание на няколко интересни салата с риба тон и домати и с риба тон и царевица. Те със сигурност ще украсят вашата почивка маса.

Видео: Салата с риба тон и боб (Insalata ди Фаджоли д tonno)

Видео: Салата с риба тон и боб