Салата с риба тон и царевица

За да се подготви салата с риба тон и царевица много бързо и лесно, и гостите, и домашни любимци със сигурност ще го оценят. В допълнение, тази салата съдържа много малко калории, но достатъчно полезни витамини и минерали.

Салата с риба тон и царевица

съставки:

• яйце - 1 бр.
• консерви от риба тон - 200 г;
• краставица - 1 бр.
• Консервирани царевица - 200 г;
• маруля - 50 д;
• зехтин - за зареждане;
• синьо лук - 0.5 PS.
• лимонов сок - 1 супена лъжица. лъжица;
• сол и черен пипер - на вкус.

подготовка

Така че, рибата тон се разбива на малки парченца а ла карт. Пресни краставици нарязани на ивици и варено яйце - кубове. маруля ръце се движат нагоре в големи парчета. Лук, нарязани на половина пръстени и пречистват. Всички съставки ние се измести в купа за салата, добавете царевица, сол, черен пипер и облечен със зехтин и лимонов сок. готов салата с консервирана риба тон царевица и разбъркайте добре и сервирайте.

Рецепта за салата с риба тон и царевица

съставки:

• Консервирани царевица - 200 г;
• консерви от риба тон - 200 г;
• туршия - 2 бр.;
• пилешко яйце - 2 бр.
• крушка - 0.5 PS.
• майонеза - за зареждане;
• Зелените - за украса.

подготовка

Яйца предварително вари твърдо сварени, почистени от черупката и се оставя да се охлади. От консерви риба тон спретнато сливат цялата течност, ние го смени в купа и намачкайте добре с вилица. С консерви царевица твърде изцедени сокове и я смесете с риба тон. кисели краставички нарязва на ивици, и лук почистват и shinkuem тънки полу-пръстени. Охлаждане яйца мелене на кубчета и се добавят към купа за салата. Всички разбъркайте добре, облечен със салата с консервирана риба тон и царевица, майонеза и се поръсва със ситно нарязан билки.

Видео с риба тон Салата

Видео: Зелена салата с риба тон