Салата с пилешки гърди

пилешки гърди

Диетичните салата с пилешки гърди

съставки:

• пилешки гърди филе - 300 грама;
• маслиново масло - 100 мл;
• оранжево - 2 бр.
• краставица - 1 бр.
• Китайско зеле - 1 вилици.

За плънката:

• портокалов сок;
• винен оцет - 2 супени лъжици. лъжици;
• . Горчица - 1 чаена лъжичка;
• подправки.

подготовка

Филе от пилешки гърди нарязани на кубчета, поръсва се с подправки и се запържва, докато готвят на силен огън. Зеле ситно shinkuem и каша леко с ръце. Shred на краставица филийки, портокали почистват от кората, разделени на сегменти, премахнете от тях plyonochku, изстискайте сока на няколко скилидки и котлет парчета плът. За маринатата се комбинират портокалов сок с горчица, оцет и подправки. Всички комбинирате салата съставки в купа и разбъркайте.

Рецепта за салата с пилешки гърди

съставки:

• пилешки гърди - 500 г;
• сортове сирене - 150 г;
• домат - 3 бр.
• Червен боб, консерви - 1 банка;
• ръж бисквити;
• маруля;
• майонеза - за зареждане с гориво.

подготовка

маруля промива и фино obsushivayut очаква проблеми. Моите домати, избършете с кърпа и се нарязва на кубчета и сирене втривайте в малък terochke. Пилешки гърди лечение, нарежете филийки и бързо запържете до варени, подправена месо с подправки на вкус. След това свързване на охладени гърдата с другите продукти, облечени с майонеза, разбърква се и се поръсва ръж бисквити.

Салата "Цезар" с пилешки гърди

съставки:

• бекон - 250 гр;
• филе от пилешки гърди - 4 бр.
• Бял хляб - 4 филийки;
• Авокадо - 2 бр.
• Чесън - 1 карамфил;
• салати.

подготовка

Пилешки гърди, нарязани на средни парчета, търкайте с подправки, разпределени върху хартия за печене за печене лист, поръсете със ситно нарязан бекон и се пече във фурната на режим "Грил" за точно 15 минути. Този път shinkuem hlebushek кубчета, поставете я върху друга хартия за печене, поръсете с изцеден през преса чесън и подправки, поръсена с маслинено масло и се пече до покафеняване. Авокадо нарязани на половина, извадете яма, настъргвам плътта и разбъркайте внимателно с бекон, пилешки гърди и крутони. Разстелете завърши салатата с пилешки гърди в съда и се изсипва сос.

Delicious салата с пилешки гърди

съставки:

• зеле - 300 грама;
• яйце - 4 бр.
• туршия - 2 бр.;
• лук - 1 бр.
• пилешки гърди - 1 бр.
• майонеза;
• оцет - 0.5 чаена лъжичка ..

подготовка

Зеле ситно shinkuem и яйца заври и се оставя да се охлади. Краставици нарязани на малки кубчета, на гърдата се вари, докато омекне в подсолена вода и също толкова капка. Лампа чисти, котлет пръстени половина, поръсени с оцет и се изсипва вряща вода за 5 минути. След това, комбинирайте всички съставки в купа, майонеза, разбъркайте и сервирайте салатата с варени пилешки гърди на масата.

Салата с пилешки гърди и ананас

съставки:

• пилешки гърди - 1 бр.
• ананас - 1 банка;
• орехи обелени ядки - 0,5 V;.
• майонеза - за зареждане с гориво.

подготовка

Гърдата се вари, готини и не режете кубчета. Нарежете я на ситно ананас, ядки и комбинирайте всички съставки в купа. Салата облечени с майонеза, разбърква се и служи.

Салата с пилешки гърди, гъби и сирене

съставки:

• пилешки гърди филе - 500 г;
• крушка - 2 бр.
• пресни гъби - 300 г;
• Сирене - 100 г;
• Майонеза - 100 мл.

подготовка

Сварете пилешки гърди и нарязва. Лампа чиста, shinkuem пръстени половина и се запържва в maslitse заедно с гъби. Сега съчетават всички съставки в купа за салата, поръсва се с настърган кашкавал, облечен салата с гъби и пилешки гърди с майонеза и се разбърква.

Видео: Салата от пилешки гърди със зеленчуци.

Видео: Салата с пиле и царевица