Ястия с грах

Грах съдържа в състава си много въглехидрати и протеини. Той се абсорбира напълно от организма, насищайки с много полезни вещества. Ястия, приготвени от грах, са не само много питателна, но вкусни.

Dish на зелен грах

съставки:

• Картофи - 4 бр.;
• лук - 1 бр.
• Морковите - 1 бр;.
• Пиле - 200 г;
• грах - 150 г;
• яйце - 3 бр.
• Broth - 0.5 л;
• сол, билки.

подготовка

В тенджера изсипете Multivarki maslitse, сложете обелени и нарязания на ситно лук и морков. Включете режим "трън" зеленчуци и варете около 9 минути. Когато времето, за да добавите всички останали съставки с изключение на зелено. Напълнете всяка бульон или вода, разбърква се, включете програмата "Поставянето" и времето се определя на 01:00. Няколко минути преди звуковия сигнал е готов, добавете нарязаните пресни билки. Dish на грах multivarka готови, изсипете супата за Скийт и служат с бял хляб.

Ястия с боб и грах

съставки:

• червен боб - член 0.5;.
• Консервирани царевица - 0,5 об.
• грах - 0.5 V;.
• краставица - 2 бр.
• Морковите - 1 бр;.
• зехтин - 4 супени лъжици. лъжици;
• вар - 1 бр.
• Зелените петлета, мента - на вкус;
• подправки.

подготовка

За да се подготви зеленчукови ястия от грах, боб, накиснати в продължение на няколко часа в топла вода и след това се вари, докато омекне. Морковите се мият и се вари, докато омекне, студена, чиста и shinkuem малки кубчета. Краставици разкъсва също кубчета и се промиват зелените фино котлет с нож. С консерви зелен грах и сладка царевица сливане марината, лежеше в купа, добавете боб, моркови, краставици и пресни билки.

Лайм измити и нарязани на половина. От едната страна на изцедения сок се смесва с маслиново масло, сол и черен пипер. Салата облечени с пикантен сос и варени Разбъркайте добре всички дървена лъжица. Останалите варови shinkuem филийки и се украсяват салатата. По искане на крайния ястие украсяват с пресни ментови клонки.

Dish на грах с месо

съставки:

• сухи грах - 450 г;
• лук - 1 бр.
• Месо - 150 грама;
• подправки;
• растително масло;
• сметана - 2 супени лъжици. лъжица.

подготовка

Месото е добре измити и нарязани на кубчета. След това се пържат с фино нарязан лук до пречиства търг. След това се изсипва в крема и protushivaem друг 2 минути. Грахът е внимателно се изплакват със студена вода, добавете отделен тиган и сварени във вода, докато омекне около 30 минути. След това масата се посоляваме на вкус, отстранете от котлона и се даде супата да се охлади леко. Разкарай се бе, в ласкател блендери. Сега ние се изсипе супата готов на плочи, разпръснати zazharku отгоре и сервирайте.

Рецепта на грах

съставки:

• лук - 1 бр.
• грах - 200 г;
• яйце - 1 бр.
• брашно - 1.5 чл. лъжици;
• заквасена сметана - 1 супена лъжица. лъжици;
• грис - 1 супена лъжица. лъжица;
• растително масло;
• подправки.

подготовка

За приготвяне на блюдото на сухи грах, боб са старателно измити, напоена в продължение на няколко часа в топла вода, и след това се вари докато варени. След това извадете купата от котлона и се оставя да се охлади. Лук чисти от обвивката, shinkuem тънки полу-пръстени, и passiruem зеленчук maslitse до златисто.

В тиган с грах добавете яйцето, лук, сметана, добавете брашно, грис, сол, черен пипер и земята. Всичко се разбърква добре и се разпространява на тестото с лъжица до отопляем тиган. дребна риба палачинки растително maslitse до златист цвят. Ако дебел грах пудинг, тогава ние образуват малки банички, се рушат в тях галета и се запържва. След това предава на хартиена кърпа, за да отстраните излишната мазнина. Готов котлети разстилат върху чиния и го обслужват топло със заквасена сметана.

Видео: Три вкусно ястие от грах! - Всички Bude наслада. Обявяване. Вижте 22 Май

Видео: Как да се готви грах. Съвети от Иван!