Ревен - ползи

Ревен е целогодишен, което се използва в кулинарни и медицински цели. Много хора сравняват вкуса по стъблата на растението с кисело ябълка. Въз основа на ревен може да се приготви разнообразие от ястия и напитки, които ще бъдат полезни за организма.

Каква е ползата от ревен?

Поради големия брой на витамини и органични киселини, растителни полезен за организма, особено през пролетта бери-бери. Сочни стъбла повишава защитните функции на организма, преди на негативното въздействие на вируси и инфекции. Ревен има положителен ефект върху сърдечно-съдовата система, намаляване на риска от инфаркт и други сърдечни проблеми. Продуктът се състои от полифеноли, които са активни в борбата срещу ракови клетки. Ревен съдържа витамини и аскорбинова киселина.

ревен корен също има полза. Ако го използвате и в малки количества, тя ще действа като стягащо и ако са големи, тогава, като диуретик. Тази функция помага да се организира работата на тялото. В народната медицина, коренът се използва за лечение на запек и различни чревни разстройства.

Отделно от това, трябва да се каже за ползите от ревен за отслабване. Калорична продукт е на достатъчно ниско ниво, 100 гр съдържа около 21 калории. Само много от кисел вкус на захар се добавя към стъблата, което значително увеличава стойността на енергията. Киселина ревен унищожаване чревни бактерии и подобряване на функционирането на храносмилателната система, която увеличава скоростта на разграждане на други продукти. Заводът има възможност за премахване на токсините и продукти на разпадане, и нормализира водния баланс в организма. Някои източници твърдят, че помага за намаляване на ревен апетит. Използването на дърво ревен е диуретик и слабително действие. По този начин можете да отпечатате излишната течност, да се отървете от подпухналостта и загубите няколко килограма. Официален ревен медицина използва за производство на медицински препарати, които обикновено са насочени към подобряване на храносмилателната система. В аптеките можете да намерите хапчета, повишава защитните функции на организма с тези болести: туберкулоза, анемия, псориазис, и те помагат при лечението на различни заболявания на жлъчката.

Добре е да отбележим, че ревен може да донесе не само ползи, но и да навреди на организма. Като се има предвид съдържанието на оксалова киселина, за да се откаже от използването на стъблата и листата трябва хора с диария, проблеми с черния дроб и бъбреците. Струва си да се да бъдете внимателни, за да засадят бременни жени. Не се препоръчва да се използва ревен в големи количества, защото това може да доведе до хранителни разстройства.

Ползи желе ревен

Предвид вискозна консистенция на напитката, тя действа като покриващо средство, което е особено полезно за гастрит и язва на стомаха. Друг желе противопоставя на развитието на дисбиоза. смесена напитка ревен на запазва всички полезни свойства на растенията, подобрява общото състояние, благоприятен ефект върху храносмилането и сърцето и черния дроб. Има много различни рецепти за желе, които могат да се различават плодове и плодове.

ревен глупак

съставки:

• Нишесте - 45 г;
• Ревен - 500 г;
• вода - 1 литър;
• захар - 100 грама

подготовка

Вземи една стомна и сложи нарязан ревен, захар и вода. Довежда се до кипене и след това свалете от огъня и се охлажда. Декантира и ревен настъргвам в блендер. Поставянето на получената отвара каша, поставя на огъня и се вари в продължение на 1 минута. Яжте напитка може да бъде толкова топла и студена.

Видео: Елена Malysheva. Колко полезна ревен?

Видео: Джулия Висоцки - ревен за обяд