Липса на микроелементи - признаци

Модерен активен живот, в който човек се сблъсква с различни физически и психологически стрес оказва негативно влияние върху здравето. По-често, отколкото не на много болести са свързани с липсата на микроелементи в организма. Тъй като това може да повлияе на работата на много вътрешни органи: бъбреци, черен дроб, белите дробове, червата и други.

Признаци на недостигът на микроелементи

При липса на някои вещества могат да се появят такива симптоми:

1. молибден. Лицето става нервен, виене на свят се появява, в размер до припадък, кожата става по-бледа и може да се появи прекъсвания със сърцето.
2. манган. Налице е процес на бавен растеж на косата и ноктите, както и има обрив и бърза загуба на тегло. Тези хора могат да се появят сладко и захар нетърпимост.
3. калций. Липсата на този микроелемент причинява припадъци и безсъние, и че с липсата на някои витамини. Също така, може да има проблеми със стомаха, загуба на слуха, както и с нервната състояние.
4. хром. Той причинява кожни проблеми, повишен холестерол, непоносимост към сладко. В резултат на това може да изпитате кръвни съсиреци и намалена функция на щитовидната жлеза.
5. желязо. Мъжът е намалена апетит и има умора. Може да причини пукнатини в ъглите на устата при възрастни, развитие на депресия и сърдечна аритмия.
6. мед. Симптомите на липса на микроелементи в тялото, са както следва: различни форми на анемия, проблеми с хематопоеза и синтез на хемоглобин.
7. йод. В този случай, човек започва да се чувства студ, дори в летните горещини, а кожата му става скучно и сухо. И все пак има проблеми с нервната система: сънливост, слабост, проблеми с паметта.
8. магнезиев. Липсата на този микроелемент в организма се изразява в замайване, пространствена ориентация, мускулни спазми, безсъние, лошо настроение и главоболие. Значително влошаване на състоянието на ноктите, зъбите и косата.
9. селен. Като заболяване на щитовидната жлеза, черния дроб и задстомашната жлеза, може да има дистрофични промени в мускулите, проблеми с паметта, както и развитие на организма. Това може да доведе до преждевременно стареене и развитието на инфаркт.
10. цинк. За липсата на този микроелемент се посочват и бели петна по ноктите, лицето започва да се уморяват бързо и е наблюдавано понижение на функциите за защита на действието на вирусни и алергични инфекции.

Видео: Липса на електроцентрали: признаци на глад. Курс по Растителни Mittlayderu. част 17

Видео: хидропонни краставици, как да разберат какво искат да засадят

Видео: мнения Витамини. Микро и макро елементи на теста