Мляко Oolong - ползи и вреди

Ползи и вреди на мляко оолонг е добре позната на китайците като чайна церемония с използването на тази напитка, е имало няколко века.

Преведено от китайски Оолонг означава "черен дракон". Въпреки това, цветът може да бъде различна: черен, жълт, зелен и belym.Vyraschivayut този необичаен вид чай върху празна част на остров Тайван. Най-популярната напитка е в средата на Азия, Япония и Китай.

Основната разлика от други видове мляко Чай оолонг е в неговата вкус. Някои хора намират за напомнящ цвете чай, а някои го сравняват с вкус на кестени. Въпреки това, повечето от този чай се оценява за наличие на млечен вкус вкусен, с лек карамелен вкус. Това вкус се получава чрез специален метод за производство и допълнително ароматизатора. Мляко Oolong се прави само от цели листа, които ги третират с ензими на мляко.

В сравнение със зелен чай оолонг мляко е по-силен и ярък аромат. И в сравнение с черно - по-рафинирано. Според китайската класификация на този чай е разположен между зелените и червените чайове.

Този вид чай има много полезни свойства, включително възможността да помогне за намаляване на теглото.

Колко полезна мляко оолонг чай?

Полезните свойства на оолонг чай, дължащи се на чудесното си персонал, който не разполага с всякакъв вид мляко оолонг чай chaya.Polza проявява в такива свойства:

• насища важни витамини: Група В, Е, D, и аскорбинова киселина;
• Тя снабдява организма с важни минерали: калций, манган, селен, желязо, фосфор;
• подобрява сърдечната дейност и състоянието на плавателни съдове;
• Това повишава активността се дължи на съдържанието на кофеин;
• Той укрепва имунната система;
• подобрява храносмилането, е предотвратяването на заболявания на храносмилателната система;
• Остава млад, както е видно от научни изследвания;
• подобрява мозъчната дейност;
• Тя помага при контрола на теглото.

Мляко Oolong отслабване

Много разновидности на чай, за да помогне да отслабнете. Особено полезни в това отношение, зелени сортове чай, което увеличава разхода на енергия. Мляко Oolong елиминира допълнителните килограми по-ефективни от зелен чай.

Това е възможно благодарение на наличието в Oolong вещества на млякото като флавоноиди. Те ускори синтеза на норадреналин процес хормон, което от своя страна увеличава скоростта на изгаряне на калории и подобрява обмяната на веществата. В допълнение флавоноиди оолонг мляко съдържа различни ензими, отговорни за метаболитната активност и насърчаване на преход на излишната мазнина в енергия.

Чаят е отличен за употреба по време на диета. Oolong чай мляко калории на 100 грама сухи суровини е около 140 ккал, така че чаят има минимална част от калории.

Въпреки това, самата чая не разполага с някои магически свойства, които ще помогнат да се премахне наднорменото тегло. Това е мъдро да се прилага мляко оолонг чай в комбинация с други методи за отслабване. Особено важно за тази настроите вашата диета и да се въведе дневна физическа активност.

С цел постигане на организма да използва чай, че е необходимо да се направи правилно. За да направите това, да вземе 1,5 ст. л. чай и ги изсипете в предварително затоплен чайника. След това се излива zavarnik в 140 мл кипяща вода, разклаща се и рязане веднага отцежда. След това трябва да се възстанови напълни с вряща вода и се оставя малко варя чай. Този елит чай може да се вари няколко пъти. И най-приятния аромат и вкус се разкрива само на третия или четвъртия пивоварната. Качествена мляко оолонг може да се вари до 15 пъти.

Противопоказания за използването на мляко оолонг

Въпреки чай има много полезни свойства, тя не трябва да се използва за бременни и кърмещи жени, както и признаци на индивидуална непоносимост на мляко оолонг.

Видео: Популярни видеоклипове - Чай & марихуана