Постни кифли

Разнообразие от постни рецепти в наше време не отстъпва по разнообразие от ястия, които се приготвят с използването на продукти от животински произход, но тъй като по време на Великия пост се лиши от любимите си лакомства трябва да бъде само за себе си. За всички онези, които искат да се поглезите с вкусна, изберете една от рецептите за постни кифла от нашия материал.

Постни бананови кифлички - рецепта

Сред най-популярните добавки към банана на тестото кифла стои сам. Плътта ще даде любимо печене е не само чудесен аромат и светлина сладост, но ще свързва всички компоненти на теста заедно, без да се добавят яйцата.

съставки:

• брашно - 220 г;
• Захар - 145 грам;
• бакпулвер - 5 гр;
• . Смляно канела - 1 чаена лъжичка;
• банан - 1 бр.
• бадемово мляко - 115 мл;
• растително масло - 115 мл;
• Мед - 65 мл;
• шепа ядки;
• щипка ванилия.

подготовка

Първото нещо, което се смесват всички сухи съставки заедно - това е най-първите четири от изброените по-горе компоненти. Към сместа, добавяне на канела и ванилия. От гледна точка на подправки може да се даде свобода и изберете любимите си алтернатива: смлени кардамон, индийско орехче, карамфил и други ще работят перфектно. Вземете презрели банани и да го превърне в картофено пюре. Смесете пюре получен от бадем (или всяко растение) мляко, добавете масло и се изсипва мед. Свързване заедно, така получената смес, се добавят счукани орехи (по избор), и разпространението на тесто между клетки образуват кифла. Изпратете всичко се пече на 200 градуса за 20 минути.

Постни мъфини с плодове

Ако решите да се готви зрънце кифли, по-добре е да се сложи тази идея преди пристигането на сезона, тъй като замразени плодове са склонни да дадат неприятен нюанс на оцветяване вашите сладкиши блудкав синьо-зелени нюанси.

съставки:

• брашно - 175 гр;
• сода - 5 гр;
• ленено семе Ground - 2 супени лъжици. лъжица;
• вода - 235 мл;
• оцет - 5 мл;
• растително масло - 65 мл;
• плодове микс - 1 супена лъжица.
• захар - 135 грама

подготовка

Преди готвене отделно ленените изливат 75 мл топла вода и се оставя да се влеят. Брашно свързване с каустик и захар във вода, разрежда се оцет. Водата също е възможно и дори желателно, за да замени растително мляко, ще се възползват от това, и на вкус и консистенция. След това добавете течността към сухата смес се изсипва в подуване на ленените семена и разбъркайте добре. Добави плодове и повторете месенето. Разделете тестото на 12 клетки Пособия и сложи всичко в предварително загрята фурна на 180 градуса за 20 минути.

Постни моркови мъфини с портокал и тиква

За любителите на светло печене, ние сме подготвили тези кифли с моркови и тиква, които след изпичането се превърне не само атрактивен вкус и аромат, но и приятно оранжев цвят.

съставки:

• брашно - 255 гр;
• Захар - 115 грама;
• бакпулвер - 10 д;
• сода - 5 гр;
• канела - 2 чаени лъжички ;.
• тиква пюре - 115 мл;
• гайка мляко - 115 мл;
• растително масло - 115 мл;
• моркови - 3 бр.;
• шепа стафиди, орехи, кокосови стърготини.

подготовка

Смесете брашното с бакпулвер и подправки. Захар, отведе тиква пюре масло и мляко, докато кристалите се разтварят напълно. След почистване на моркови, ситно го настържете. Смесете сухите съставки със смес от тиква мляко, добавете настъргани моркови, стафиди, ядки и стърготини. Получената смес е разделен на 12 части и се пече при 200 градуса 18-20 минути.

Постни шоколадови кексчета

съставки:

• брашно - 175 гр;
• сода - 5 гр;
• Какао - 45 д;
• вода - 230 мл;
• пудра захар - 115 г;
• ябълково пюре - 45 д;
• оцет - 15 мл;
• шоколад трохи - '95

подготовка

Сухите съставки и течна смес отделно и след това се присъединиха заедно и крайния добавка тесто шоколад чип. Поставете тестото в части на клетки 12 форми и изпращане пече при 180 в продължение на 18 минути.

Видео: постни кифли

Видео: Веган, постни тиквени мъфини с / без яйца, мляко, sliv.masla описание под него :)