Възможно ли е за бременни жени, за да лежат на гърба си?

Грижата за малкото ТОТ прави една бременна жена да се вземе друг поглед към ежедневните неща и навици. Така например, в самото начало на бременността, бъдещите майки, които се опитват да намерят оптимална позиция за сън и почивка. Препоръки в това отношение са много, като не престава дебат за лежи на гърба си. Днес ние ще се опитаме да отговорим на този обективно парене въпрос за дамите в позицията.

Колко дълго може да лежи по гръб бременна?

Докато едва забележим корема и матката е защитена тазовите кости, обезпокоени, можете да легнете по гръб по време на бременност бъдещата майка не си заслужава. На пръв поза по време на сън не се отразява на благосъстоянието и развитието на бебето. На стомаха, гърба или отстрани - една жена има право да се възползва от възможността да спи и останалата част в удобен за нея позиция напълно, защото след няколко месеца на такива прерогативи тя не би. След като закръглен корем започва да спи по корем, тя ще бъде неудобно и дори опасно. Що се отнася до задната - почивка в това положение позволи гинеколози до около 28 седмици. Въпреки това, постепенно да се използва, за да вземете и удобния си позиция за почивка, лекарите съветват предварително, така че да не засенчи последните месеци на бременността, хронична липса на сън и умора.

Възможно ли е за бременни жени, за да лежат по гръб в по-късните етапи на бременността?

Достигнал огромни размери корема значително ограничава свободата на движение на бременни жени. Разбира се, по корем вече не спи, а позата на гърба - не най-доброто решение. В тази позиция на матката е сериозно компресира празна вена, от която се движи в кръвта от краката към сърцето. Разрушаването на притока на кръв, бременност може да изпитате неразположение, замаяност, дишане може да стане по-често и с прекъсвания. Но най-важното, когато такива нарушения и страданието на детето - той започва да се чувства остър недостиг на кислород.

В допълнение, продължително да лежи на гърба си може да причини болка или кауза увеличение назад BP.

Въпреки това, казват, че много лекари: Легнете по гръб по време на бременност е възможно, но не за дълго. Алтернативен промяна на положението на тялото с благоприятен курс на бременност да навреди на бебето и майката не го прави. Но, въпреки това, отговаряйки на въпроса, колко можете да легнете по гръб по време на бременност - злоупотребяват тази поза гинеколози не съветват и предупреждават, че при най-малкото неразположение на положението на тялото трябва да се промени веднага.

Видео: Може ли бременни жени спят по гръб

Видео: 21 - 27 седмица от бременността

Видео: Може ли бременни жени спят по корем?