Калций за бременни жени

Един от най-важните елементи, които в достатъчни количества, за да бъдат налични в лактация на тялото и бременните жени, е калций. Благодарение на неговите проблеми в бременността става много по-малко. Въз основа на резултатите от теста, калций за бременни жени често се предписват от лекар, гинекологичен кабинет.

Когато калций се пие по време на бременност?

Във всеки случай не е необходимо да се вземат самостоятелни решения за използването на добавки с калций за бременни жени. Според предпише лекарства лечение може само да наблюдава акушер-гинеколог. След като внимателно разгледа резултатите от лабораторните изследвания, и е установено, други признаци на липса на калций по време на бременност, той предписва курс на таблетки или инжекции. С проявите на този дефицит елемент в майката включват:

• чуплива коса, нокти, кариес и заболяванията на венците;
• Липсата на пълно, спокоен сън и раздразнителност, съчетано с намаляване на стреса;
• заяждането болки в краката и мускулите на тялото и т.н.

Смята се, че бъдещите майки излишния калций по време на бременност може да бъде вредно. Все пак, това е погрешно схващане. Научно доказано е, че прекомерната проникване на елемента на следа в тялото на майката е изпълнен с огромно натоварване на бъбреците, както и тежки доставка. Ужасни неща с бебето, което, между другото, може да се генерира неуточнено количество калций в тялото си. Неконтролираното процеса на вземане е изпълнен с калциеви препарати такива последствия за плода като:

• прекомерно осификацията на скелета и, като следствие, трудно преминаване на родовия канал;
• дълго обрасло фонтанела при новороденото;
• нараняване на детето при раждане;
• плацентарната калцификация и т.н.

Ето защо, така че е важно да се наблюдава степента на калций за бременни създадена лекар. В идеалния случай, тя е около 1.5 грама на ден, но тъй като процесът на бременността при всички жени е различно, а процентът за всеки ще има свой собствен.

Продуктите, съдържащи калций за бременни жени

Разбира се, цялата тази млечни продукти, представителство на разнообразието от сирена, кисело мляко, кефир и извара. Това е много ефективно да се използва домашно мляко, яйца, сметана и суроватка. Някои производители на храни са особено обогатят своите продукти с калций, така че трябва внимателно да проучат на етикета, преди да купите. Все пак, не всеки може да си позволи редовната консумация на тези храни за най-различни причини. След това е необходимо да се купуват таблетки калций за бременни жени. Има много възможности за производство на това лекарство, така че се опитват да дадат предимства на надежден и доказан продукт.

Коя е най-добре калций за бременни жени?

Освен обичайните таблетки калций, има много сходства с по-широк спектър на активност. Така например, калциев хлорид по време на бременност не само помага да се възстанови и да се поддържа нивото на този елемент в тялото на майката и детето, но също така Това е доста ефективни за премахване на проявите на алергии или кожни заболявания. Той също така има смисъл да се вземе на морската калций по време на бременността. Тази хранителна добавка в неговия състав допълнително съдържа магнезий, селен, цинк и витамин С. Друг полезен компонент е мая, положителен ефект върху косата и кожата.

Наред с другите вещества, калций бременна е най-голямата стойност. Въпреки че не се забравя, че насърчава по-добро усвояване на витамин D, като такъв елемент като фолиева киселина, раздела улеснява стабилна фетален нервна система, правилното функциониране на мозъка и общото развитие.

Видео: Калций за бременни Series 34 Бременност седмица по седмица

Видео: Калций в храни за бременни

Видео: обогатени на калций храни за бременни

Видео: Продуктите, съдържащи калций за бременни