Сколиоза на една степен - третиране

Изкривяване на гръбначния стълб вече диагностицирана при много хора. Той започва да се развива в детството и прогресира само през годините. Ако всеки започна лечение на сколиоза в първа степен, много от проблемите са могли да бъдат избегнати. Но както показва практиката, симптомите на заболяването в ранните етапи на всички пренебрегвани.

Лечение на сколиоза на 1 градус у дома

Най-забележителната черта на първата степен сколиоза - асиметрични рамене. По-голямата част от пациентите поради болест нарушена поза, там е мърляч. Понякога знаците на гръбначни изкривявания изчезва веднага след като тя се отстранява от товара.

прогнози за възстановяване в началото на лечение на сколиоза в ранните етапи на най-благоприятни. Основният принцип на ефективна терапия - външни влияния директно на гръбначния стълб и околните мускули.

Лечението се състои в следното:

1. ЛФК. Задължителна част от лечението на сколиоза на лумбалната част на първа степен - редовна физическа активност. Ползата ще отидат и обичайната загрявка, както и набор от упражнения, която се разпределя между отделните лекари vertebrology.
2. Плувен. Този спорт е много ефективно за подпомагане правилна стойка. В допълнение, редовните пътувания до басейна развиват и укрепват мускулите корсет.
3. Масаж. Без него лек сколиоза първа степен като у дома си, ще бъде трудно. Тази процедура помага да се отпуснете тези, мускули, които вече са обтегнати и щам релаксация. Ефективно може да бъде само пълен курс на масаж, който се състои от 10-15 сесии.
4. Физични терапевтични процедури. ултразвук електрофореза, магнитотерапия - те осигуряват приблизително същия резултат, като масаж - и да се отпуснете мускулна треска.
5. Диета. Дори в случай на сколиоза диета, богата на протеини, витамини и минерали, ще бъде от полза.

Видео: Да се ​​отървем от сколиоза

Видео: сколиоза. Обучение по гръбначни изкривявания. Упражнения за сколиоза