Как да се оттегли на токсините от организма?

Най-добрият начин за това как да чисти организма от токсини - това не е ли zashlakovyvat. Quit пушене, алкохол, силно кафе и чай, преяждане, мазни храни и храни, направени с помощта на оцветители, стабилизатори, ароматизатори, овкусители, консерванти и други "химия". Ако ядете естествена храна, въпросът за това как да се чисти организма от токсини, няма да има.

Въз основа на факта, че токсините могат да отровят различните системи на тялото, има много различни методи за това как да се отърве от тялото на токсини. Препоръчително е да се започне с почистване на стомаха, червата, черния дроб и белите дробове. След това почистване може да се извърши в бъбреците, кръв, лимфа, кръвоносните съдове и кожата. И едва след това - почистване на фуги, съединителната тъкан.

Новак е по-добре да се започне с най-прост и винаги след консултация с лекар, тъй като някои методи за почистване могат да бъдат полезни не само за вас, но и опасно.

Как да се оттегли на токсините от организма: стомаха и червата

Отделно от това, е необходимо почистване на стомаха само в случай на отравяне. Във всички останали случаи се изисква за прочистване на червата, тъй като токсините застояват там.

За почистване на червата е необходимо да се подготвят 2 литра вряла вода при стайна температура, в която лъжица раздвижване лимонов сок и оцет лъжица. Сместа се изсипва в канчето промивки върха с вазелин и направи клизма. Кога ще желанието, трябва да спрат въвеждането на течност и освобождаване на червата. Процедурата се извършва в продължение на два часа преди лягане, и 1 седмица - всеки ден, а вторият - на следващия ден, на трето място в два дни, на четвърто място в три дни, за пети път в една седмица. Цикълът се повтаря 1-2 пъти годишно.

Както се оттегли на токсините от тялото: черен дроб

Три дни преди началото на процедурата, отидете на bezshlakovuyu диета - само сурови растителни храни (плодове и зеленчуци).

Един час преди процедурата, поставете на топло електрическа възглавничка на черния дроб. Приготвя две чаши - един с нерафинирано зеленчуци (за предпочитане зехтин) масло, а другият - с лимонов сок (цариградско грозде, червени боровинки), се затопли до всички телесната температура. 2 Пий една глътка от масло, 2 глътки сок на всеки 10 минути, ако няма гадене. Така в продължение на 5 часа, трябва да извършва запази електрическа възглавничка. На следващата сутрин, за да клизма (описано по-горе) и през целия ден се яде растителна храна.

Внимание! Ако имате камъни в жлъчката в черния дроб, бъбреците или жлъчния мехур, особено големите, вие, този метод е строго противопоказано и може да доведе до влошаване и ужасни болки.