В cryosauna може да ви помогне да намалите теглото си?

На практика всеки спа-салон е cryosauna, но не всяка жена се осмелява да тази необичайна процедура, и като резултат, предпочитайки доказани диети.

Японски изобретил cryosauna, след като голям брой експерименти те са установили, че студа има положителен ефект върху човешкото тяло. Днес cryosauna популярен по целия свят и вече е помогнал на много жени се отървете от излишните килограми. Тя изглежда като кабина, наподобяващ хладилник. Максималната възможна температура минус 180 градуса.

Процедурата трае само три минути, за да се затопли, че не би могъл. През това време тялото ще бъде в течен азот пара.

Как тялото?

В допълнение към загуба на тегло, поради cryosauna, можете да очаквате такъв ефект върху тялото:

1. Укрепване на имунната система, така че не може да се страхува от различни вирусни заболявания. Това се дължи на факта, че тялото се в стресова ситуация и включва неговата защитна функция.
2. Cryosauna помогне за увеличаване на скоростта на метаболизма в организма.
3. Въздействието на студено върху тялото помага за подобряване на циркулацията на лимфата и да се увеличи скоростта на обръщение.
4. Още след първото третиране ще видите, че проявлението целулит значително намалява, а кожата става опъната и тонизирана.
5. Cryosauna действа като отличен анти-стареене агент.
6. Благодарение на действието на студено подобрява ефекта на други процедури, които се използват за намаляване на теглото, например, тя може да бъде клас в, масаж фитнес зала и тайна. Cryosauna - идеалното тоник.
7. Студът помага да се разграждат мазнините и излага продукти от разлагането на тялото.
8. Лекарите смятат, че подобни процедури за охлаждане може да се отърве от дерматит, гъбички, астма, както и проблеми с опорно-двигателния апарат.
9. Препоръчително е да се използва Cryosauna хора с диабет, екзема, алергии, изгаряния и псориазис. В допълнение, студа - идеалното лекарство за депресия.
10. В стресови ситуации, както и действието на студено и е такова щастие в тялото произвежда хормон, наречен ендорфини. Поради това трябва да се подобри настроението ви ще се чувстват спокойни и щастливи.
11. Разбира се, това не е симулатор, и губят много калории, вие не може (за 3 минути процедурата само 150 ккал). Загубата на тегло се дължи на подобряването на метаболизъм. За да се постигнат добри резултати е необходимо да се използват cryosauna, като допълнително средство за отслабване, а за целия курс, можете да отслабнете до 3 кг излишно тегло. По начина, по минималния брой необходими процедури - 10. Най-доброто време за посещение cryosauna всеки ден или през ден.

Как е процедурата?

В специален щанд пациент стои на хълм, височината на който зависи от растежа. Разрешени дрехи - чорапи и бельо, само памучна материя. В рамките на 3 минути лице съхранява в течен азот пара. Веднага след процедурата може да усетите леко парене и студени тръпки, но след няколко минути, те трябва да бъдат заменени от усещането за топлина.

Противопоказания за използване на

Не се препоръчва да се използва Cryosauna хора, които имат проблеми с надбъбречните жлези, както и кожни заболявания. Затова най-добре е да се консултирате с лекар преди да крио посещение. И ако имате някакви други сериозни здравословни проблеми, най-добре е да се откаже от този начин на отслабване.

Това "замразяване" процедура, която може да помогне в борбата срещу наднорменото тегло и имат тонизиращо действие върху организма като цяло.

Видео: Най-ефективният отслабване обвивка

Видео: Диетични напитки

Видео: ефективно средство за отслабване. кафе микс

Видео: заместители на захарта и тяхното въздействие върху фитнес, здраве, загуба на тегло и мускулен растеж