Как тънък Бородин - истината
След раждането на дъщеря си Ксения Borodina сериозно мисли за намаляване на теглото. Малко по-късно, тя потвърди, че няма нищо невъзможно. Много от момичетата стана ревнува от нея и все повече и повече се интересуват от това как тънък Ксения Borodina на риалити шоуто "Дом-2".
Cъдържание
Продължителността на диетата, на която тънък Бородин след доставката е 2 седмици. През това време можете да отслабнете средно с 10 кг. В същото време тя се похвали с резултат от 12 килограма. Цялата истина диета Borodina не е "магически" хапчета, както беше написано в мрежата и в използването на пресни краставици - не по-малко от 4 броя дневно.
На какъв Бородино диета отслабна?
диетично меню Ксения Borodina съвсем проста и достъпна.
- За закуска е яла 2 краставица и парче черен хляб.
- За обяд - супа със зеленчуци (2 пъти седмично - варено месо без тлъстини), салата от краставици, ароматизирани с прясно изцеден лимонов сок.
- На вечеря - част от салата от краставици, подправена с прясно изцеден лимонов сок.
Ако не можете да посещават редовно на фитнес, опитайте се да се движи повече - да танцува, да изкачва стълби, разходка на чист въздух, плуване. Без да се движи всяка загуба на тегло или здраве - неуловим.
За да отслабнете на тази диета трябва да бъде определен в допълнение към властта, е необходимо да се направи клизма всяка сутрин. След освобождаването на диетата е важно да се спазват стриктно диетата, не се облегнал на висококалорични храни.
Краставици на вода 95%. Освен това, сок от зелени зеленчуци съдържат ензими, за да помогне на храносмилане протеини храни добре. В допълнение, краставица предоставят отличен диуретик, слабително и холеретична ефект. целулоза, който се съдържа в тези плодове има положителен ефект върху моторното функция на червата. В допълнение, краставици предоставят на тялото с голям брой различни витамини и минерални соли, които са полезни за сърдечно-съдовата система. Благодарение на тези забележителни качества, този популярен зеленчук - незаменим продукт в диетата храната.
Както можете да видите, за да отслабнете по възможно диета Borodina, въпреки че трябва да се обърне внимание на краставиците, богати с нитрати, не направя някоя добра. Ето защо, диета, основана на използването на краставица е по-добре да се придържат към сезона, когато плодовете узряват по естествен начин.
Видео: Ксения Borodina за намаляване на теглото (част 1)
Видео: Ерик Херцег, Наталия Rudova и Ксения Borodina. Новини Instagrama. Виртуална вярно # 033
Видео: Hot истина - Отслабнете на всяка цена
- Специална диета за отслабване Ксения Borodina: версия, менюто, резултатите
- Краставица диетични менюта за отслабване, ревюта, резултати
- Диета Borodina
- Как тънък Бородин след раждането?
- Как тънък Бородин?
- Как тънък Бородин след второто раждане?
- Краставици диета
- Краставици диета
- Краставици диета Ксения Borodina
- Отслабване с Ксения Borodina
- Цвят на косата като Ксения Borodina 2015
- Цвят на косата Ксения Borodina 2014
- Ксения Borodina фотосесия 2014
- Как да се облича Ксения Borodina?
- Ксения Borodina - прическа
- Парк като Бородин
- Farmacia сватбена рокля Borodina
- Раираната рокля като Ксения Borodina
- Косене Ксения Borodina
- Сватбена рокля Borodina
- Татуировка Ксения Borodina