Как да си спомня много информация?

Кой не помни луди нощи преди изпита в неуспешен опит да се поберат в мозъка си поне малко познания по този въпрос? Знаейки как бързо да запомня много информация би могъл да бъде много полезен. Въпреки това, по-добро владеене на неговата памет

Как да си спомня много информация?

1. Опитвайки се да научите нещо, ние често си казвам: "Това е всичко, много скучно, досадно и абсолютно безполезни за всеки." Не е изненадващо, този подход на мозъка ни отказва да приеме новата информация. Ето защо, първо трябва да се убедите, че всички данни, които се опитвате да научите, вие спешно са необходими.
2. Колко е трудно да си спомня много информация, когато се появи непоследователен смесица от думи! Но ако първо се разбере материала и след това да ги запомня много по-лесно.
3. Абсолютно несистемен информация не е толкова често, затова е необходимо да се разбере произхода на материала, не забравяйте няколко основни понятия. Това ви позволява да се възстановят загубени точки, като логична мисъл.
4. Както знаете, запаметява голям обем информация, е много по-лесно да се "свеж" главата, умора те кара да се забавя, което прави трудно да се съсредоточи върху материала. Но не се опитвайте да научите нещо само сутрин. Учените са установили, че всеки има най-доброто си време за учене, да разберете, когато нова информация се усвоява най-добре и най-вече използват този момент.
5. Не се опитвайте да си спомня всичко, което за известно време, по-добре е разделете на работата на няколко етапа. Научете, да се отпуснете, повторете. И така, докато материалът не е напълно урежда в главата.
6. Как да запомните големи количества от информация? Лягай си. Факт е, че човешката памет е в състояние не само да съхранява информация, но и да го постави в оригиналните директории. Но тази способност се активира по време на сън, така че, когато ние трябва да се зареди в паметта на много данни, ние се чувстваме по-голяма нужда да си почине. Разбира се, това работи само ако сте лягане нещо научи.
7. Понякога специални проблеми с концентрацията и паметта не е, но аз бих искал да го забави много по-подробно, отколкото обикновено се получава. За да направите това, опитайте се да играя в Асоциацията, за създаване на изображения за всеки момент, че искате да научите. Един добър начин да се помни повече информация, описана в телевизионния сериал "Шерлок" Същността на това е да създадете свой собствен дворец памет (къща, стая, заключване) в ума си. След това, тази стая е пълна с хора и предмети, въплъщаваща явление. Например, можете да видите в своя дворец памет чаша кафе, Чувствате своя аромат и не забравяйте, че всичко, което е свързано с тази напитка - броят на сортове, неговите методи на подготовка, хората в обкръжението, които обичат тази напитка. в нашето подсъзнание отложи всичко, което сме видели или чули най-малко веднъж, трябва само да се създаде светло етикет, на който можете да намерите желаната информация.

Както можете да видите, за да запомните големи количества от информация, която не е толкова трудно, най-важното е, че искам да го направя и постоянно се обучават. С течение на времето, процесът ще бъде получена автоматично, а не планини от нови данни не може да ви постави в задънена улица.

Видео: Как да запомня много информация? / Медицински университет! / Първи мед, тестове, изпити

Видео: Как да се помни и асимилира важна информация

Видео: "Как бързо да запомня текста?". Гатанки памет !!!