Как по-добре да се помни, информацията?

Ние живеем в ерата на информацията бум. Daily - така че да има, всяка минута! - хората се спускат каскади, водопади информация. Естествено, по-голямата част тя е безполезна. Човешкият мозък е адаптиран, за да оцелее в условията на информация агресия

Това е добре, защото в противен случай хората ще са полудели с това, най-вече безсмислено, информационен поток. Но лошо, защото от време на време все още трябва да се възприемат и не забравяйте информация. Как да си тук?

Как най-добре да запомня информацията, която е наистина необходимо?

Така че, най-добрите 10 съвета за това как да запомня лесно информация:

1. Марк информация. Бих искал да се помни, че говорят с? Трябва да се каже, че това е важно. Така че мозъкът е настроен за възприемането на информация. Трябва да се концентрирате.
2. Говорейки за това как по-добре да се чете, за да си спомня първото правило - чувството. По-добре си спомни емоционално значима информация. Необходимо е да се помни текста? Така че ние трябва да се опитаме да го отведе до сърцето, да се чувстват. За да намерите в него, което ви харесва, се фокусира върху това.
3. Необходимо е да се научите дълъг и объркващ фраза (например, способност). Можете да го запишете на хартия и изрежете с ножици на парчета от 4-5 букви. Сгънете мозайка. Повторете няколко пъти.





Същото - с дълга дума (на чужд език или дългосрочно).

4. Ако не можете да си спомните телефонен номер, опитайте се да си играят с цифрите. Може би съседни числа подобни във форма? Или един от тях - на площада на другия?
5. Ако е необходимо точно да се помни дълго и объркващо фраза, че си струва да опитам да пея по всеки подходящ мотив. В действителност, много така преподава поезия.
6. Разберете кои памет води най-добрият начин да запомните.





Визуално - чете.






Аудитория - слушане.

Мотор - рекорд.

7. Ница и да говори ясно и замислено на глас това, което ние трябва да помним.
8. След четене, можете мислено да си направим план: това, което беше в началото, какво тогава ... Не забравяйте да преразказват по-добре на глас. Как да се чете бързо и не помниш ли? По-добре е да не го прави, като чете бързо - забравена.

9. Ако текстът да запомня, но това е невъзможно да го запомним, не е нужно да шпионира, трябва да се разсейва от други неща, а след това се опита да си спомни отново.
10. Важно е да се: емоции не само може да помогне (претенция 2), но и да го предотврати. Ако има възмущение от факта, че принуден учене, и е невъзможно да се отървете от омразата на предложената информация не е останало нищо, за да се помни, без значение колко трудно се опитате. Трябва да се настройват към положителна вълна, мисля за това как да бъде добре да се знае всичко това, тъй като това ще бъде хубаво.

Тези прости съвети ще помогнат за намаляване на проблема с спомняйки си до минимум.

Видео: Как да се чете урока? Как по-добре да се учи!

Видео: Как по-добре да се помни. Уникален.