Емоционален прегаряне на учителите

Наскоро, учителите все повече започват да се появяват с психично-здравни проблеми, свързани с професионалната дейност. Това се дължи на факта, че образователните институции на голяма отговорност пред администрацията, родителите, както и други компании, в резултат има невротично разстройство. Емоционален прегаряне на учителите - това е опасна болест в професионалното направление, което води до хронична депресия

Етап прегаряне сред учителите

Професионална емоционално прегаряне се проявява с течение на времето, тя преминава през три етапа на развитие, което ще доведе до малоценност:

1. Първият етап - учителят не чувствам никаква емоция, визуална представа за това се заглажда, положителни чувства да изчезнат напълно, има нервност и тревожност.
2. Вторият етап - има несъгласие с родителите и на администрацията, в присъствието на клиенти има нервност и агресия.
3. Третият етап - идеята за ценностите на живота се промени до неузнаваемост, загуби блясък в очите.

Предотвратяване на прегаряне

Много хора се интересуват от това, което е за предотвратяване на прегаряне, как да се справят с него. Превенция в образователните институции трябва да се извършва в две направления:

• актуализиране на лични средства на учителя;
• Оптимизация на организационни условия на труд.

Поради горните методи, можете да постигнете добри резултати и да се отървете от депресия. За учителите са повече стрес, трябва да ги научи техники, за да се преодолее стрес и напрежение, както и техники за релаксация - те ще помогнат за възстановяване на нервната система.

Видео: Обучение на учители. Предотвратяване на емоционалното vygoraniya.GBOU на училище 1363

Видео: Емоционална прегаряне? Има решение!