Като начало да се подготвят Kombucha

• Ползи, противопоказания и обхвата на Kombucha
• Методи за получаване на гъби къщата
• Характеристики гъби грижи и използването на тинктури

Kombucha е популярен заради богатото съдържание на полезни минерали и витамини. Тинктура от него съдържа полезни микроелементи, изброени по-долу:

• захар;
• кофеин;
• Различни ензими;
• етанол;
• Витамини групи В, С и РР;
• Киселина - млечна, глюконова, лимонена киселина, оцетна киселина, ябълчена киселина.

Ползи, противопоказания и обхвата на Kombucha

Благодарение на уникалния си състав от органичен Kombucha има много предимства и качествени показатели, които имат положително въздействие върху здравето на човека.

Kombucha, освен основното приложение, може да се използва успешно като средство за отслабване и за козметични цели. За да може правилно да подготви основата за горепосочените цели, има много рецепти и методи, както и за да направи този истински ефективно тинктура помага за стриктното спазване на пропорциите.

Трябва да се отбележи Най-значителните същество както и полезните качества на чай гъбички, на първо място, възстановяване на нормалната чревна флора, подобряване на работата на стомашно-чревния тракт, мозъка и нервната система, с което до нормални нива на кръвното налягане и холестерол в човешкото тяло. Kombucha с абсолютна сигурност може да се дължи на клас лекарства, ефективни универсални, на базата на това успешно стартира производството на антибиотици, лекарства immunnostimuliruyuschih.

Не препоръчваме използването на настойка от лица, които са с наднормено тегло или диабет пациенти. Това се дължи главно на значително съдържание на захар в състава му. Също така, използването на тинктури донесе вреда на хора, страдащи от гъбични заболявания и повишена киселинност на стомашния сок.

Привлечете вниманието на използването на инфузии на чай гъбички, приготвени в домашни условия. Не прекалявайте с ръка, внимателно проучи реакцията на организма към присъствието на възможните странични ефекти или алергични реакции, както и най-важното - правото да я подготвят у дома.

Методи за получаване на гъби къщата

"Недопустимо е да се използват заместители на захарта в подготовката на чаени листа"

В действителност, да се направи в основата и да растат Kombucha у дома не е много по-трудно. С правилното отношение на отглеждането му, която отговаря на всички необходими условия и пропорциите на необходимите компоненти. Въпреки това, този процес може да се нарече един дълъг, тъй като появата на висок клас гъби, трябва да отнеме много време, а в някои случаи - до два месеца. Във всеки случай, всичко ще зависи от външни фактори, условия, компоненти, използвани.

Kombucha, освен основното приложение може да се използва като средство за отслабване, както и козметични цели.

За самоусъвършенстване е достатъчно да има в арсенала си, са няколко основни компонента, при наличието на които, както и техните характеристики като цяло влияят върху скоростта на растеж, на здравословното му състояние и основните качества. За тези предмети и вещества, включват:

• захар;
• Чай листа;
• Капацитет (за предпочитане с голяма площ на горната повърхност, тъй като по този показател ще зависи от размерите на бъдещата Kombucha);
• Марли (струва да се вземе предвид, че е необходимо да се прибират марля в няколко слоя за покриване на гърлото на контейнера).

Трябва да започне, разбира се, с подготовката на чаени листа. Това може да стане с помощта на листа от чай вместо чай в специални торби за заваряване. Като цяло, ако отглеждането на гъбата се взема като база за три-литров буркан, броят на подготвени чаени листа трябва да бъде 2 литра. Такова съотношение се дължи на първо място, изключване "близо" на развитие и растеж, както и за висок клас расте здрав гъба, тя трябва да се дадат някои пространство. Трябва да се отбележи, че така нареченият чай крепостта да бъде доста приемлива за потребление, което означава, че чай не бива да бъде твърде силен, но не прекалено слаб.

Размерът на захар трябва да бъде около 100 грама на 1 литър чай листа. Не забравяйте за недопустимостта на използването на различни заместители вместо захар или техни аналози, захар, тъй като в този случай всички усилия и очаквания могат да бъдат напразни.

Процесът на създаване на необходимата рамка за отглеждането на чай гъбички трябва да започва с микс от готовите листа чай с необходимото количество захар. Тогава устата буркани или други съдове лигатират чиста марля, а след това се поставят в тихо и спокойно място. Тя трябва да осигури максимална изолация капацитет от различни фактори, външни въздействия и прекомерна слънчева светлина. Последното условие не трябва да бъде изключителен и включва избягване на пряка слънчева светлина.

Оптималната температура за нормалното развитие и растеж е 25 градуса. Нежелани постоянни колебания на температурата, както в посока на неговото увеличаване, и надолу. Температура под 17 и е вредна.

Когато таймерът изтече на решение за чай, тънък повърхностен филм, който постепенно ще се увеличава по размер.

Признаци на относителна зрялост и готовност са силата и дебелина, което в ранните етапи може да бъде малко повече от един милиметър. Когато тази гъба има лек приятен аромат на оцет, което потвърждава пълната си ангажираност за по-нататъшно използване и прилагане.

С течение на времето, тъй като Kombucha започва да расте, това е възможно да се раздели на няколко отделни, така да се каже, на организмите. В този случай, не трябва да използвате ножове или други режещи инструменти, които биха могли да навредят на крехката и деликатна гъби база. В този случай, е възможно да се отделят някои от слоевете, което е безвредно и не оказват влияние върху състоянието или здравето на гъбата.

Възможно е също клас култивиране чай гъбички със съществуващ процес или слой. Става дума за времето, когато "разсад" Kombucha акция за неговото по-нататъшно развитие и отглеждане. В този случай, цялата процедура е доста сходен с отглеждането на "от нулата" Kombucha, обаче, не изисква много време.

При отглеждане на един елемент от "разсад" трябва да започне с подготовката на същите чаени листа. Въпреки това, в този случай, тя може да се приготви с по-висока степен на концентрация, която е лесно да се получи чаените листа. След това трябва да добавите 2 или 3 супени лъжици захар и ги разбъркайте. Готовата смес да се охлади до стайна температура, след което разтворът трябва внимателно да се постави гъбички, избягване на прекомерна сила, когато тя се премества.

Периодично захар да се хранят гъбичките, но това не трябва да бъде направено на повърхността на гъбички чай, а именно в течен разтвор, като захар удари директно по повърхността на гъбата може да предизвика гори, и дори го унищожи.

Характеристики гъби грижи и използването на тинктури

"Особено внимание следва да се обърне на периодична подмяна на чаени листа"

Упражняване и хранене на замяна решение в дома трябва да бъде на равни интервали, не му позволява PERMUT. Замяна на разтвора може да се случи, след като в продължение на 4-5 дни през лятото и веднъж на 6-7 дни през зимата. Главната особеност, че Kombucha преекспониран в разтвор, е рязка промяна в цвета на повърхността - най-горния слой на гъбата става светло кафяв цвят.

При смяна на разтвора трябва да се съсредоточи върху измиване гъби и свеж хладен преварена вода. Тази процедура трябва да се извършва с изключително внимание, тъй като остър песен или движение може да увреди структурата на гъбата, която има отрицателно въздействие върху тяхното здраве и може да бъде причината за смъртта му.

Jar, който съдържа Kombucha, както е отбелязано по-горе, трябва да бъдат покрити с марля, а не стегнати капак, който позволява на въздуха да се направи най-ефективни. Поради липсата или ограничението на кислород гъбички може просто дросел. Но ние не трябва да правим и твърде малко защита от външния свят, защото Kombucha е любим деликатес на мухи поради прекомерно съдържание на захар.

Готовата настойка се препоръчва да се пие не повече от половин литър през деня. Прекомерната консумация на тази напитка може да повлияе неблагоприятно на здравето на човешкото тяло и причината за неговото заболяване. Вие също трябва да се вземе предвид максималната продължителност на ежедневна употреба тинктура. Не пренебрегвайте факта, че инфузия може да се използва за не повече от два месеца, в противен случай продължителността на повтаряща прекомерна употреба на тинктура може да бъде причина за дългосрочно храносмилане.

Не пренебрегвайте особеностите на човешкото тяло, неговите характеристики и, разбира се, възрастта.

Видео: Как да расте на Kombucha от нулата у дома usloviyah- поддръжка, умножение

Видео: 💎 Как да расте на Kombucha (Kombucha) сама вкъщи P1

Видео: [здравословна храна] Как да направите дома си Kombucha Kombucha