Салата с зелена ябълка

Ябълките могат да се използват не само в подготовката на десерти. Сега ще ви покажем как да се подготви салата със зелена ябълка.

Салата със зелена ябълка и леща

съставки:

• черни леща - 2 супени лъжици. лъжици;
• копър - 1 връзка;
• зелени ябълки - 1 бр;.
• червен лук - 1 бр.
• магданоз - 1 връзка;
• зеленчуков бульон - 75 мл;
• Зехтин - 15 мл;
• . Горчица - 1 чаена лъжичка;
• Med. - 1 чаена лъжичка;
• . Лимонов сок - 1 чаена лъжица;
• маруля;
• сол.

подготовка

Леща измият и се вари, докато омекне. Копър, магданоз и червен лук фино разпада. Apple нарязани на тънки филийки. Приготвя пълнене: в зеленчуков бульон добавете зехтин, горчица, лимонов сок, мед, сол на вкус и се разбърква. В голяма купа, смесете всички съставки, изсипете отгоре готов сос и микс. В съда сложи маруля, а отгоре поставяме нашите салата. Дайте да го варят в продължение на 30 минути, а след това да служи.

Салата с пиле и зелена ябълка

съставки:

• варено пиле - 250гр;
• целина (стъбла) - 2 единици.
• гъби - 100 г;
• зелени ябълки - 2 бр.;
• сушени боровинки - 50 д;
• фета - 50 д;
• нарязани пресни мента - 4 супени лъжици. лъжици;
• нарязан магданоз - 2 супени лъжици. лъжици;
• Пресен спанак - 250 грама;
• печени орехи - '50

За плънката:

• ябълково пюре - 4 супени лъжици. лъжици;
• Ябълков оцет - 4 супени лъжици. лъжици;
• прясно изцеден сок от ябълка - 0,5 чаши;
• Дижонска горчица - 2 супени лъжици. лъжици;
• смокини - 30 д;
• пресен розмарин - 1 супена лъжица. лъжица;
• мащерка, нарязан - 2 супени лъжици. лъжици;
• сол, черен пипер - 0.5 чаена лъжичка ..

подготовка

Съставки за салатни сосове лежаха в блендер и се смила, докато гладка. Пиле, гъби, целина, нарязани на кубчета, добавете боровинки, фета, магданоз, джоджен и се разбърква. Поставете пълнене на върха и се разбърква. На поднос разпространение спанак, сложи салатата на върха, а върху него лежеше ябълки, нарязани. Пилешки салата с зелена ябълка и се поръсва със счукани орехи и сервирайте.

Салата рецепта с зелена ябълка

съставки:

• Napa зеле - 400 г;
• целина стъбла - 4 бр.;

• зелени ябълки - 2 бр.;
• магданоз - 30 д;
• Лимон - наполовина;
• растително масло;
• сол.

подготовка

Shinkuem китайско зеле и стръка целина, нарязани на ивички ябълки и ги поръсете с лимонов сок, за да не потъмнее. Накъсайте магданоз. Зеле prisalivaem и мнемонични ръце. Разбърква зеле с целина, добавете ябълки и магданоз. Салата облечени с масло и сервирайте.

Видео: салата с моркови, целина и ябълка

Видео: супа с коприва и сирене. Салата с ябълка. сутрин положителен