Салата с картофи и банани

Салати, както знаем, са много различни. Човешки известни рецепти кулинарни култура от най-простите и познати на най-сложните, екзотична, много вкусна и много необичайно. Причината е, че салатата - универсално ястие, в която съставките могат да бъдат свързани в най-неочаквани комбинации.

Ето няколко рецепти за салати с банани.

При закупуване на банани по-добре да изберете малко по-неузрели плодове не е прекалено голям (т.е. не се хранят).

Салата от банани с добавка на картофи - няколко неочаквано решение за жителите на бившия Съветски съюз, ние някак си не се използва за такива кулинарни комбинации, нали?

Въпреки това, картофена салата банани - италианска кухня и италиански кулинарни традиции са доста интересни и доста рафинирани. Тази необичайна ястие има сладък вкус, той може да бъде представен като отделно ястие, и пържени (печени) пилешко или друго месо и някои риби гастрономия. Тази салата може да бъде посъветван да се подготви за тези, които водят активен начин на живот, постоянно ангажирани в физическа работа или спорт, искам да наддават на тегло.

Салата с картофи и банани

съставки:

• неузрели банани - 1-2 бр.;
• Картофи - 3-4 бр. среден размер;
• ябълки (за предпочитане сладко-кисел зелен) - 2-3 бр.
• дебелина доматен зрели червени - 3-4 бр.
• сладък пипер - 1-2 парчета. (За предпочитане червено);
• Чесън - 1-2 скилидки;
• лук бяло или червено маруля (по избор компонент);
• маслиново масло;
• естествен оцет;
• Lemon - 0.5 PS.
• билки (магданоз, босилек, магданоз, розмарин).

подготовка

Сварете картофите в кожата си, обелват и ще намали филийки. Белени лук nashinkuem четвърт пръстени, домати и ябълки - на средна по размер парчета и чушка - къси сламки. Бананите, за да изчистите и ще намали не прекалено тънки филийки. Веднага се поръсва с резенчета ябълка и банан филийки с лимонов сок. Чесън, и повечето от зелените раздробяват фино. Всички съставки се поставят в купа, изсипва превръзка смес от масло и оцет и се разбърква. Украсете с много зеленина.

Добавянето на част от този млад маруля маслини, без костилка, нарязани на филийки и сирене, като моцарела, правят вкуса още по-интересен и сложен. Като запълване, можете да използвате и класическия неподсладено кисело мляко.

Тези, които се грижат за фигурата, е възможно да се предложи да се замени картофи (или някаква част от него) целина като салата би било по-полезно (по-добре целина решетка).

Рецепта полезна светлина салата с банани в стил фюжън

съставки:

• неузрели банани - 1-2 бр.;
• портокали - 1-2 бр.;
• Киви - 2-3 плода;
• Авокадо - 1 плодове;
• сладък червен пипер - 1 бр.
• Чесън - 1-2 скилидки;
• магданоз и магданоз;
• Lemon - 0,5;
• неподсладени и класика.

подготовка

Почистете банани, ще намали филийки и се поръсва с лимонов сок. Нарежете авокадото по дължина, отстранете семената и леко се изтегля месестата с лъжица, а след това ще се нарязва на малки кубчета, а също и веднага се поръсва с лимонов сок. Slices на портокали се режат всеки в 2-4 части и чушка - къси сламки. Ситно котлет чесъна и магданоза. Всички пуснати в купа, изсипете киселото мляко и разбъркайте, украсете с клончета от зеленина.

Тук можете да подадете салата в индивидуална порционни салата или специални очила. Добавянето на филийки на есента не е много сочно, но много ароматни круши могат да бъдат интересни за промяна на вкуса на това ястие. Такава салата служат добре с варена риба или пилешко филе.

Вие сами може да излезе с различни салати с банани и / или картофена салата като темата - за широка област на кулинарно въображение.

Видео: Палачинки с банан Thai. Тайландски палачинки с банани!

Видео: Салата с банан в Деня на раждането на Нова година. Салати за почивка маса с цвекло банани

Видео: Салата с ябълки и банани - Салата от ябълки и банани

Видео :. # Салата от моркови и банан, вкусни и здравословни # Videoretsept.