Овесена каша, изработен от олющена царевица - рецепта

Полента - перфектен за закуска. Богат на фибри, тя бързо започва действието на целия стомашно-чревния тракт. Днес ние споделя с вас доказани рецепти на вкусни овесена каша, направена от царевица зърно.

Рецептата на каша, изработен от царевица зърнени култури с мляко

съставки:

• царевица изсъхне krupa- 1-ви.
• мляко 3.2% - 700 мл;
• захар - на вкус;
• годни за консумация сол - щипка;
• масло - 0.5 пакет.

подготовка

Така че, да вземе една тенджера, изсипете млякото и сложи ястието на умерена температура. Без да губи време, ние подготвяме олющена царевица: то се смила в кафемелачка с глоба състояние. След кипене на млякото и се излива тънка струя на зърно, и след това се хвърлят на вкус захар и сол. Като периодично се разбърква, за да се готви каша слабата огъня. След 15 минути, се добавя кремообразна maslitse, варени зърнени още 5 минути и отстраняване на изделия от плоча. Покрийте с капак, увити в топло одеяло и настояват каша 20 минути.

Рецептата на овесена каша, изработен от олющена царевица в multivarka

съставки:

• мляко - 2 супени лъжици.
• сухи зърнени култури, царевица - 1-ви.
• бяла захар - 1 супена лъжица. лъжица;
• филтрирана вода - 250 мл;
• масло - 20гр

подготовка

Rump промива няколко пъти, ние се измести в Multivarki контейнер и добавяне на парче масло. Изберете, за да изведете на програмата "Пече" и определят точно около 10 минути. След това добавете захарта, залейте със студена вода и мляко. Всички микс, задайте режим "каша" и да се подготвят за около 30 минути.

Рецепта за тиква овесени ядки с олющена царевица

съставки:

• мляко 3.2% - 2 об.
• масло - 50 д;
• сухи зърнени култури, царевица - 1-ви.
• прясно тиква - 300 гр;
• филтрирана вода - 1-ви.
• захар и готварска сол - на вкус.

подготовка

Каша изливат в тенджерата и кафяви няколко минути без масло. След това го напълнете с топло мляко и се оставя за половин час. Без да губи време, подгответе тиквата: пречиства го и извадете семената. Месото се нарязва на кубчета, изсипва захарта и сложи на слаб огън. Когато зеленчуците нека сок, добавете към него подута задница и хвърляне на захар и сол. Оставете да заври, намалете огъня и измъчван 30 минути. Преди да сервирате, облечен с крем каша на вкус масло.

Рецепта солена каша, изработен от олющена царевица

съставки:

• царевица зърно - 3 супени лъжици;.
• филтрирана вода - 5 об.
• разтопено масло - 30 мл;
• Тиква - 1 кг;
• годни за консумация сол - на вкус;
• пресен копър - на вкус.

подготовка

С тиквата внимателно изрежете корите, отстранете семената и се смила пулпата на малки парченца. Напълнете зеленчук гореща вода и се вари до полу-меко състояние. Следваща Изсипете олющена царевица и измъчван бъркотия, покрит с капак, докато омекнат. Преди да сервирате, разлага го в купички и се излива маслото и се поръсва със ситно нарязан билки.

Рецепта зърнени царевица зърно във вода

съставки:

• царевица зърно - 2 супени лъжици;.
• филтрирана вода - 5 об.
• сол - щипка;
• масло - на вкус.

подготовка

Rump промива няколко пъти, да в купа Multivarki и се изсипва вряща вода. След това добавете подправки на вкус, ние изложи програмата "Поставянето" и път до 1 час. След сигнала поставя в приготвената каша maslitse и се разбърква.

Рецептата на овесена каша, изработен от олющена царевица

съставки:

• сухо царевично krupa- 300 гр;

• сушени сливи сух - 200 г;
• филтрирана вода - 800 мл;
• масло - 40 д;
• захар - '30

подготовка

Сините сливи се промиват, напоена в кипяща вода и се оставя да набъбне. В тиган се излива вода, оставете да заври и варете зърнени го хвърлят на 25 минути. В края на готварска сол и захар чиния. Готов каша излива разтопено масло и украса със сушени сливи.

Видео: овесена каша, изработен от олющена царевица от Нади.

Видео: торти в тиган с царевица овесена каша - един необичаен рецепта

Видео: Каши на олющена царевица рецепта