Морков върховете - ползи и вреди

Много хора хвърлят моркови върхове, но в действителност, в традиционната руска кухня Той обикновено се използва в рецепти на различни ястия. Ако всеки знаеше какво полезни върховете моркови, има няколко, които се осмеляват просто да се отървем от него. Сега ние ще се опитаме да се коригират съществуващите неравенствата.

Ползи и вреди на морков върховете

Зелени мрежести листа съдържат големи количества витамини и минерали, както и полезни масла. Заслужава да се отбележи, че много от веществата, налични в листата, се намират в по-голям брой, отколкото в корените.

Колко полезна върховете:

1. Той съдържа голямо количество влакна, която е като гъба, абсорбира токсини и ги премахва от тялото. Това е от полза за храносмилателната система.
2. Има го метионин - аминокиселина, който се противопоставя на мазнини в черния дроб, че не се развива цироза.
3. Зелените, както и в корените са витамин А е необходима за функцията на храносмилателния тракт правилно кожата и.
4. Използвайте морков върховете на човешкото тяло, поради наличието калий, която е необходима за нормалното състояние на сърцето и кръвоносните съдове. В допълнение, този минерал помага за премахване на излишните течности от организма и предотвратява появата на отоци.
5. Б витамини са от съществено значение за нервната система, подобряват паметта и да помогне за подобряване на ефективността на организма.

Всички добри морков върховете ще стане нищо, ако не се вземат под внимание съществуващите противопоказания. Рядко, но все пак има хора с индивидуална непоносимост към продукта. Предвид факта, че много хора използват, за да отглеждат зеленчуци различни нитрати, а след това се хранят по върховете, закупени в пазарите и магазините, не си струва.

Има върхове кумарини които могат да предизвикат алергични реакции. Препоръчително е да се откажат от използването му при бременни или кърмещи жени.

Видео: плавателни съдове, нерви, черния дроб, щитовидната жлеза, зрение - цвекло върхове. Народната медицина.

Видео: Морковите следващата реколта. 08/22/2016