Чай с мед - за ползите и вредите

Чай с мед - любимо питие на толкова много хора, особено в периода на активен разпространението на вирусни инфекции. В допълнение, като последователите му хранене.

Полза и вреда на чай с мед

Съставът на мед съдържа много витамини, аминокиселини и други важни вещества. Що се отнася до чая, той се смята за един от най-полезните напитки за здраве и загуба на тегло. Много хора обичат да пият чай с мед и лимон сутрин, за тонизиране на тялото.

Какви са ползите от чай с мед:

1. Поради голямото количество флуор, напитката е отлична профилактика на кариес и различни заболявания на устната кухина.
2. Чай помага да се справят със стреса, умора и безсъние.
3. Ползите от чай с мед и лимон е да се подобрят защитните функции на организма, което му позволява по-добре да издържат на отрицателните последици от вируси и инфекции.
4. Положителен ефект върху състоянието на очите напитката, така че експертите препоръчват да се пие 3 пъти на ден за хората, които работят на компютъра.

Чай с мед, и е полезен за отслабване. На първо място, това се дължи на термогеничния свойства на меда, който ви позволява да отделят излишната течност. На второ място, мед активира метаболизъм и благоприятен ефект върху нервната система, което е особено важно в диетата си, защото тялото е под стрес. Чай с мед през нощта, за да отслабнете е полезно, тъй като ви позволява да задоволи глада си, като по този начин се намалява рискът от яденето на храни вредни за цифрите. В допълнение, тази напитка е добър и здрав сън.

Това е да се говори за възможните опасности от чай с мед. Ние не трябва да се изключат индивидуална непоносимост на продукта. Да не се добавят към мед вода, чиято температура е по-висока от 40 градуса, защото продуктът на хранителни вещества изчезват и могат да бъдат освободени канцерогени.

Видео: Всички тайните на мед dietologi.avi

Видео: МЕД ПРЕДИМСТВА! мед вреда в горещ чай, дали има полезен мед всеки ден, мед вреди на фигурите