Как да се подготвите за раждането

Подготовка бременни жени за раждане

Подготовка на бременни жени за раждане може да бъде разделена на три области:

• Организационна подготовка за раждането. Изберете родилното отделение, преминават всички необходими проучвания, закупуване на необходимо за престой в болница за грижата за новороденото, да се съберат на чантата в болницата. Много организационен аспект и допълнителни акценти са: създаването на предварително споразумение с лекар, който ще поеме доставката и разпределението на домакинските задължения между роднини, за период на отсъствие на домакинята. В семействата, в които има по-големи деца, трябва някой да повери грижите за тях - особено когато двойката реши да роди заедно (партньорства раждане);
• Психологическа подготовка за раждането. Не е тайна, че положителната нагласа повечето майки - един от основните съюзници на успешна доставка. Важно е да се помни, че да доведе до света нов живот - една от основните задачи на жените, за изпълнението на която се полагат грижи от природата. Така че вярвам в себе си, в силата си на Вашето бебе и не позволявайте на съмнения и страхове, за да живеят в главата й. Препоръчително е преди раждането да се предпазят от много опитни и ридаещи близки и приятели, които обичат да споделят истории на ужасите и да предвидят евентуални трудности;
• Физиологични подготовка за раждането. Цялото тяло и така знае какво и как да го направя, но от малко помощ, също няма да е излишно. Въпреки това, всяко действие, насочени към подобряване на тялото готова за раждане, че е необходимо да се съглася с експерта, който ръководи бременност. В крайна сметка, дори и най-безвреден намеса в естествените процеси може да повлияе негативно на състоянието на майката, бебето или потокът на самата бременност. Основните мерки са насочени към подобряване на еластичността на тъканите на перинеума и шийката на матката, поддържане на цялостното добро здраве.

Как да се подготвите за раждането на шийката на матката

Шийката на матката е една от най-важните участници в процеса на раждането. Това разкритие показва готовност за раждането, както и степента на еластичност се определя до голяма степен от характеристиките на тяхното възникване. маточната шийка готовност се постига чрез увеличеното производство на естроген и простагландините на хормони, които обикновено дава на тялото на жената да роди. Можете допълнително да допринесат за навременното узряване на шийката, което е особено важно за тези, които са наблюдавани хормонални промени, нарушения в менструалния цикъл, спонтанни аборти в миналото, както и гинекологични операции. Като се има предвид тези предпоставки физиологична подготовка за раждане, най-вероятно ще препоръча да гледам специалист бременност, който ще Ви посъветва за най-подходящият метод за решаване на конкретен проблем.

Такава превантивна работа започва в средата на месеца преди датата на доставка. Най-лесният и приятен начин да се подготвите шийката на матката за раждането - редовен сексуален живот без презерватив в последните етапи. Номерът е, че докато в женското тяло са освободени пол естроген и на сперма съдържа голям брой на простагландини. В допълнение, процесът тренира мускулите на влагалището и шийката на матката. Но го направи много внимателно и с разрешение на лекаря, защото такава дейност по време на бременност има редица противопоказания.

Много често се използва растително масло, за да се подготвят за раждането - дори и най-често, като спомага за производството на хормони - просто да го включите в диетата. За да се препоръча ефект въздействие на масло от вечерна иглика под формата на капсули за орално приложение. Използването на този наркотик е желателно също да се споразумеят в гинекологичен кабинет.

И разработени специални упражнения са широко използвани за подготовка за раждането, се фокусира по-специално върху работата на мускулите специалните жените. Но преди да премине на този вид гимнастика трябва да оценят обективно възможностите си, състоянието на тялото, за здравето. Има и по-тежки процедури, като например въвеждането на специален гел във вагината или шийката на матката масаж, но те се извършват само от специалисти и само тогава, когато изрично е необходимо.

Последни приготовления

Така че, това, което семейството ви чака в продължение на месеци, най-накрая да се случи в близко бъдеще, но има още работа за вършене, за да се направи. Не забравяйте и за подготовката на интимната зона за раждането - решава да се обръсне тази област, преди такова важно събитие. Това ще улесни работата на лекарите, а дори и на майката при раждането и в бъдеще ще бъде по-лесно да се поддържа лична хигиена на съответното ниво в първите дни след раждането. Също така, много болници предлагат на червата (клизма), за да се избегнат неприятни срам. Но тази процедура е задължителна, както и от това е напълно възможно да се откажа.

В действителност, не съществува универсален начин да се подготвят за раждането - всяка майка собствена индивидуална програма, съставен с оглед на неговите нужди, желания, приоритети и дори някои интуиции. Всеки живот, всеки нов човек е уникален, и защото всички неща се случват по специален начин.

Видео: Как да се подготвите за раждането без болка. Техници подготвят за естествено раждане

Видео: Как да се подготвят за раждането. Подготовка за раждането е да се знае. Как да се раждат без болка нарязани почивки