Получаване преди доставката

Бременност - време на приятен очакване и неприятности. Почти всяка жена щастливо очаквам с нетърпение да се срещне с бебето си. През първите 9 месеца на жената трябва да направите много неща, и е особено зает през последния месец. Необходимо е да се подготви за процеса на раждането и да се създадат всички условия за бебето. Подготовка на жените за раждане включва както психическа нагласа и подготовка на организма към сложния процес.

Какво трябва да се направи преди раждането?

Подготовка на тялото

Това може да включва преди раждането диета, обучение на перинеума бръснене, почистване на тялото преди да се роди и много други. Всички тези процедури да помогнат за предпазване и улесни процеса на раждане. Въпреки че те са консултативен характер, всяка жена трябва да се разбере, че това е много важно:

Диета преди раждането

Лекарите препоръчват да се придържаме към определена диета. Един месец преди началото на раждането е необходимо да се намали консумацията на животински протеини (риба, месо, яйца, мляко) могат да консумират млечни продукти, зърнени храни, растителни храни. Две седмици по-късно, че е желателно да се отстрани от зърнени култури и хляб, млечни продукти и да запази растителна храна. Това ще позволи по-малко, за да се освободи червата. Колкото повече, че жените обикновено са намалили апетита преди раждането, бебето расте натиска върху стомаха и стомашно-чревния тракт е трудно да се справи с тежката храна. В деня на раждането, когато една жена се чувства контракциите, а водата е оттеглил, по-добре е да не се яде. На първо място, стомаха по време на раждане трябва да е празен, и второ, на борбата понякога провокира гадене.

Пречистване на организма преди раждането чрез клизма

По-добре е да се извърши процедурата, като у дома си в началото на бой. Тя ще бъде по-малко болезнено. Клизма се прави с цел да се намали изхвърлянето от червата по време на раждане.

Бръснене преди доставката

По-рано в Русия беше бръснене задължителна процедура преди раждането. Но сега нашите гинеколози започнаха да се съсредоточи върху Запада и не изискват бременни жени да дойдат в болницата бръснат. Така че независимо дали искате да се обръсне преди доставката - зависи от вас. Ако не сте сигурни дали може да се нежно бръснене без съкращения, най-добре е да не се бръсне на всички, тъй като инфекцията може да влезе чрез съкращения. Можете също така да поиска от администрацията на болницата, тъй като те са свързани с бръснене на пубиса.

Дезинфекция преди доставката

В 36 седмици е необходимо да се започне очистването на родилния канал. Саниране се извършва до инфекция възможно майката не се предава на бебето по време на раждането. Освен това, ако вагината майки има възпаление - това може да доведе до напукване на вагиналната лигавица. Саниране на родовия канал, преди да бъде осъществена доставка антисептични разтвори, свещи, медицински тампони. Много методи, подходящ метод може да подтикнат лекаря.

Масаж на перинеума преди раждането

За предотвратяване на фрактури е необходимо да се подготви перинеума за раждане. Масаж се извършва с грес и е насочена към подобряване на еластичността на кожата. Интимни гимнастика също ще бъдат много полезни.

Подготовка за срещата с трохите

В допълнение към тези процедури преди доставката да напусне жената трябва да бъде готов да посрещне бебето си. Трябва да се подготвят на стаята, дрехи и всичко, което трябва да се грижи. Желателно е, че очакваното време за доставка, в непосредствена близост до една жена, която винаги е била нещо. Ако има деца в къщата, трябва да решите, с които те ще останат, докато жената е в болницата.

Подготовка на нещата, необходими за болницата

Необходимо е в последните дни преди раждането, за да се съберат на чантата с необходимите неща. Ето какво можете да дойде по-удобно:

• халат за баня;

• чехли,
• уплътнения,
• хигиена (паста за зъби, сапун, и т.н.)
• пари
• набор от дрехи за бебето,
• хавлии.

Този списък може да варира в зависимост от правилата за болнични. Трябва да се обсъди с болничната администрация е всичко, което трябва да направите, преди да се роди и какво да донесе. Например, някои болници не приемат домашни дрехи, те дават своите халати и чехли. Не се колебайте да попитате дори за най-незначителни неща, може би любопитството ви ще ви помогне да се улесни процесът на раждане, и ще направи този ден най-радостният и запомнящо се.

Видео: Как да се раждат без болка! Бременност и подготовка за раждането с Натали Gorbatova.

Видео: Подготовка за раждането - какво да купят преди доставката

Видео: Медитацията Подготовка за раждане