Болката по време на раждане

Какво е битка?

На първо място, трябва да се знаят и разбират естеството на контракциите. Това редовни маточни контракции с мускули, които не могат да се справят родилка. Те издържат от 20 секунди до 1 минута, а паузата между тях, също са различни: от 2 до 15 минути, а в крайна сметка те растат по честота и интензивност. Болка, която се проявява в тези моменти може да се дължи на разтягане на мускулите, както и въпроса е, че има твърде тежки спазми или сълзи на меките тъкани. Дори и ако болката като такъв, не, все още трябва да мине през неприятното усещане. Контракциите не са просто го наричат ​​думата - наистина желаете да се пропуска вътре невидима ръка. Във всеки случай, не забравяйте, че болката по време на раждане - е сигнал, че бебето е на път да се роди.

Болката по време на раждане, какво е това?

Както се казва, човек никога не знае, докато не опиташ. Жените все още не може да се стигне до консенсус относно естеството на болката по време на раждане. Някои късмет на всички, не, някой и не вцепенен тялото - от слънчевия сплит до коленете. Въпреки това, много майки са съгласни в описанията им е болка ниско в корема, подобна на болката по време на менструация, но много пъти по-силни и по-ясни. В допълнение, често, за да се присъединят към тази болка в долната част на гърба и таза. Да, приятно е достатъчно, но е необходимо, тъй като матката трябва да се прегрупират, за детето може да излезе. Много бъдещи майки твърдят, че по време на раждането само, че седи в главата: "Никога вече!". Но си струва да заемат новороденото му е чудно как скоро изглежда, че ще бъде възможно и един ...

Как да се облекчи болката по време на раждане?

Въпреки факта, че естеството на болката по време на раждане е много подобен на проява на менструация, същите начини за справяне с дискомфорта не са асистенти. За аналгетик, който е толкова много добро за месечно, забрави веднъж - аналгетици могат да навредят на детето си, и спазмолитици ще забавят този процес, тъй като свиването на мускулите трябва да бъде достатъчно силен, за да роди отиде възможно най-скоро. Медикаменти могат да се предписват само за специални случаи, и то не само на хапчета от дома комплект, както и сериозни лекарства ще издават само по лекарско предписание. Ако няма специални указания, не забравяйте за някои съвети как да облекчи болката по време на раждане, без значение колко силен може да бъде:

• Учудващо е, но първата стъпка към безболезнено борби - прочетете тази статия. Не забравяйте, че болката - в ума си и да знае причините, ще бъдете психически подготвени за това какво се случва;
• Най-доброто умение за вас ще бъде в състояние да се отпуснете и да се настройват към един спокоен начин. Тя ще ви отвлече вниманието;
• Докато бебето е все още вътре - това е част от теб. Помислете за това, защото тя просто уплашен. И дори с хормонална гледна точка, тъй като всички емоциите си се превръщат в хормони и веднага го прехвърля. Помогнете му безстрашно да се роди;
• Преди водата счупи, можете да си позволите да се потопи в топла вана или душ, за да застане под. Водата ще ви отпусне и ще успокои болката от контракциите. И може би всички ние трябва да се опитаме водно раждане?
• Ако отиде в подготвителни курсове, то вие вече знаете за значението на дишането по време на раждане, както и при доставка. Преди началото на борбата да диша дълбоко, тихо брои до десет, и на върха - малък, а често, куче;
• Трябва да се намери удобна позиция за себе си. Някой по-лесно да ходи, някой - да се изправи, седнете, облягане, ще се настанят или да получите на четири крака. За това как би могъл да изглежда отвън, мисля, че в последния завой. Основното нещо, че това ви е помогнал.

По този начин, когато знаеш как да се облекчи болката по време на раждане, знаеш ли какво ще бъде най-добрият начин, както и способността да се оцени правилно ситуацията, да се отпуснете и да се създаде комфортни условия за себе си. Помислете за това къде най-удобно? Какво дава на тишината и спокойствието? Мирис? Цветове? Звучи? Опитайте се да пресъздаде тази атмосфера, нали дишане, и спокойно раждане, който сте посочили.

Видео: Видео ръководства Седмица 35 Облекчаване на болката по време на раждане

Видео: Видео ръководства Седмица 35 Облекчаване на болката по време на раждане