Време, битки

Къде започва всичко

Някои жени около 32 седмици от бременността започват да се чувстват така наречената обучение мач. Те са почти безболезнено и се чувства като остър напрежение на корема, който се провежда в няколко минути. Практика контракции подготвят матката за предстоящата родилния процес и поради това е много важно. Но има една категория от майки, за които контракциите в този случай се извършва без никаква сензация. Това не означава, че срещата на обучение не се проявява при всички, но поради индивидуални различия, грижи, начин на живот и жени на прага на болката може да бъде по-малко забележими.

Има случаи, когато неопитен родителите да вземат такова обучение на организма за началото на раждането, и се втурват в болницата. Нямам нужда, защото по време на контракциите тези усещания ще бъдат малко по-различни. Обикновено, точно преди раждането всичко започва с ниско потребление на енергия напрежение. Жената се чувства, че стомахът е станал твърд и посочи. Без болка причинява. След известно време усещането се повтаря. Тогава интервалите между контракциите стават по-малко и по-малко, и те са по-трайни.

Времето между контракциите

Много често бременните жени не забелязват най-много от първите родилни болки. Това не е изненадващо, тъй като продължителността им е 5-10 секунди, и те причиняват само леко напрежение и стомаха изкопаеми. Но ако слушате тялото си внимателно, ще забележите, че времето между контракциите е винаги една и съща. С други думи, истинските контракции, за разлика от обучение, имат определен редовност и честота. И тези цифри трябва да гледат много внимателно. Например, обучението, или "фалшиви" контракциите могат да се появят след 20, 15, 30 минути, с редуване, докато контракциите в реално време - точни интервали, на всеки 20 минути.

По време на първите контракции, необходими на жената да се подготви психически и физически за битка при раждането, които ще бъдат много по-силен и по-болезнено. Ако бременната млада майка е у дома, той се ръководи само от собствените си субективни чувства, но веднага след като тя получава в болницата, да следите на времето между контракциите започват лекари със специален инструмент. Жена прави kardiotokogramma и неговите показания се определя начало на труда.

бори време: как да се направи разграничение на родилните мъки на пренатална

Първият знак, че започва труда - изхвърляне на вода при жената. Препоръчително е да се стигне до болницата до този момент, въпреки че по-голямата част от майките идва след това. По това време те изпитват пренатална контракции с честота от 15-20 минути. В зависимост от това дали е първи или втори раждането при жени, общото време на контракции преди началото на процеса на доставка може да продължи от 4 до 18 часа. Акушерките, гледане на жена, която ражда, разбира се, ще знаете, когато детето започва да се появява в светлината, но всяка майка може да го определи себе си на следните основания:

• Интервалите са все по-малък. болките са с честота от 1-5 минути;
• контракциите стават повече. При раждането на продължителността на контракциите може да бъде 50-60 секунди. Лекарите са тясно гледат това време, тъй като матката прекомерен стрес може да доведе до припадъци, която има пагубен ефект върху бебето;
• Интензивност. Пренатална контракции дразнят една жена и донесе малко болка, но в процеса на раждане контракциите стават по-силни в много пъти, че, разбира се, се чувства всяка жена, която ражда.

Какво да се прави по време на раждане

Най-доброто нещо е да легна и ще спя. Макар и да не болезнени контракции и позволяват на жената да се отпуснете - това е най-доброто, което той може да направи. Но в зависимост от това време започва борбата, майка не може да бъде преди лягане. В този случай, не трябва да се тревожи и за удобна поза на тялото да изглежда и да се отпуснете. Тя също така ще бъде полезно да се провери дали всичко е готово за предстоящото раждане, ако чантата е сглобена, както и дали всички необходими неща в място. Получаване на мъжа - също важен аспект. Че той не е разстроен бъдещата майка може да му даде отговорна работа - да се погрижи за това, че тя не се напряга и й напомни за необходимостта от почивка.

Опитът на много жени показва, че се бори най-доброто време да изпълнява, ако е жена, която ражда тя разбира какво се случва с нея. Аз не мисля, че това е глупаво и безсмислено болка. В действителност, по това време постепенно се разкрива на шийката на матката и прилижаване срок вид бебето в света. Колкото по-мама се съпротивлява и времена, толкова повече болката си тя и бебето й причинява. Така съвети да се отпуснете - това не е само на думи, но само полезни съвети в тази ситуация.

Времето между контракциите: как да се диша правилно

жената е много важно да се намали болката, за да научите как да диша правилно. Ако тя посещава курсове за обучение, а след това със сигурност го е научил да диша правилно. Но в решаващия момент, на практика, много майки забравят всички съвети. Поради това, на следващия трябва винаги да бъде някой, който ще й напомни за тях. Ако не курсове не са били, че е възможно да практикуват правилния родово дъха самостоятелно. Това значително ще улесни контракциите и да помогне поколения да се движат спокойно.

Най-важното - не забравяйте, че трябва да се вдишват въздух през носа и издишайте през устата. В този случай, не се опитвайте да вдишвам толкова въздух, колкото е възможно, всичко трябва да се случи по естествен път. Гръдният кош не трябва да потрепва, дори ако нейните движения са гладки. Възстановява дъха си преди двубоя и жената се връща част от силите, които е много, много важно в процеса на раждане.

Видео: Вижте всички бременна! Как да се намали болката по време на раждане.

Видео: Мъжете знаят чувството, раждаща жена.

Видео: Как да се диша по време на раждане / Обезболяващите поза по време на раждане / Моят опит