Диета при хранене на новородено

Продукти, които използва, за кърмеща майка, разбира се, се отрази на състава на кърмата

Необходимо ли е да диета при хранене на бебето си?

Винаги ли е необходимо диета при хранене на бебето? Отговорът на този въпрос е нееднозначен. Функционално храносмилателната система незрели новороденото е много чувствителна към различни стимули. Той трябва да бъде майка да яде всяко ястие, например, със зеле като неразположение бебето й при условие. Но има и друга категория на бебета, чиито стомаси не реагират в ръцете на майка си. Има много малко деца и техните майки наистина щастлив, защото нямам представа за ужасните алергични реакции, болезнено джипа и други неприятни състояния на новороденото.

По този начин необходимостта от диета по време на кърмене се определя от индивидуалните характеристики на детето в стомашно-чревния тракт. Но, както показва практиката, често се придържаме все още се нуждаят хранене по време на новородено диетата. Обикновено трябва да се коригира на захранването се запази до момента, в който детето е три месеца.

Диета при хранене е полезно не само за трохите, но също така и за майката. На първо място, това е един добър начин за възстановяване на организма след раждането, и да направи за него от полезни вещества, които са били използвани по време на бременността. От друга страна, някои жени успяват да използвате диетата при хранене диета. Наистина, ограничението на употребата на мазни, пържени, сладки храни имат положително въздействие върху фигурата на млада майка, а дори и без усилие диета при хранене се превръща в отлично средство за загуба на тегло, които толкова често се търси една жена след раждане.

Принципите на диетата, когато хранене

Препоръки за диета, когато се хранят много. Има редица продукти, които използват новата развита майка забранено категорично. Така че, по време на кърмене:

• Премахване от менюто си храни обгазяване: зеле, грах, фасул, краставици, грозде, круши;
• не използвайте продукти с алергични свойства на цитрусовите плодове и тропически плодове, малини, ягоди, някои морски дарове (скумрия, раци, раци), шоколад, мед, яйца, фъстъци;
• се въздържат от ядене лук и чесън;
• Да не се яде пресен хляб и сладки сладкиши, шоколади, кондензирано мляко;
• изхвърли остра и пушени и пържени киселини, полуготови и консервиране;
• Да не се яде колбаси, майонеза, гъби;
• помни достатъчно количество течност (около 2 литра на ден);
• по време на изхвърляне на силен чай и кафе.

Разрешена ограничено използване на следните продукти:

• мляко (не повече от 200 мл на ден);
• масло;
• картофи;
• тестени изделия;
• постно говеждо и свинско месо;
• черен дроб;
• слабо кафе;
• печени ябълки;
• банани;
• кафяви стафиди;
• поставете;
• семена.

В случай на алергична реакция или други нарушения на общото състояние на бебето от горепосочените продукти са напълно изключени от хранителния режим.

Въпреки всички ограничения, списъка на разрешените храни в диетата по време на хранене е достатъчно широк. Не се страхувам за здравето на детето, нова майка може да използвате:

• ниско съдържание на мазнини извара;
• други млечни продукти (до 800 мл на ден);
• не остри сортове сирене;
• изсушения ръж, пшеница пълнозърнест хляб;
• разтвори всяка от зърнени култури (особено елда, пшеница, царевица, ориз, ечемик);
• зеленчукови супи без зеленчуци, супи на ниско съдържание на мазнини бульон на;
• заешко месо и птици;

• пъдпъдъчи яйца;
• морски и речни риби ниско съдържание на мазнини сортове;
• всички видове растително масло;
• galetnoe бисквити, крекери, изсушаване, слама;
• бебе плодово пюре;
• по-скоро слаба и неподсладен чай;
• компот от сушени и замразени плодове, плодови напитки.

Основният принцип на диетата при хранене на новородено е в съответствие с правилата, здравословно хранене: Тя трябва да бъде балансирано и редовно.

Видео: мощност при подаване на новородено

Видео: мама Храна по време на хранене