Масаж по време на бременност

Често жените се очаква да се появи бебето, мисля за това, дали е възможно да се направи масаж по време на бременност, за да се улесни тяхното здраве. Известно е, че почти всички бъдещи майки се сблъскват с болки в гърба, краката, особено в по-късните етапи. Нека се опитаме да отговорим на този въпрос и ще ви кажа какво видове масажи имат право да носят по време на бременност.

Дали осъществяване на възможността за бременност масаж?

Заслужава да се отбележи, че лекарите не забраняват този вид въздействие върху организма на бъдещата майка. Затова масаж по време на бременност може да се случи в ранните етапи. Въпреки това, по време на изпълнението му трябва да се вземат под внимание редица условия.

По този начин, движението на ръцете Масажистът на задължителен принцип трябва да е мека, ритмични, спокойствие. В този случай, всички належащи, остри въздействия са неприемливи. Особено внимателно трябва да се масажира лумбалната област и кръстната кост.

По време на масажа на ръцете и краката по време на бременност, обикновено се използва lymphodrain техника, която намалява подуването чрез подобряване на лимфната циркулация.

По време на процедурата се опитват да изключат ефектите върху областта на стомаха. Ето защо масаж се извършва в легнало положение на една страна, или седнал.

Neck масаж по време на бременност помага за облекчаване на напрежението на шийните прешлени, и може да се извършва дори и специалист. Така Движението трябва да бъде плавно, без много усилия.

Говорейки за този вид почивка, намаляване на мускулното напрежение при жените в държавата, трябва да се каже, че въздействието е неприемливо в този момент.

На първо място - това антицелулитен масаж, който по време на бременност е забранено. Фактът, че той включва интензивна дългосрочни ефекти върху подкожната мастна тъкан, което е абсолютно неприемливо. Освен това, този вид процедура, като се има предвид появата на стрии по корема и бедрата, не е възможно по време на бременност.

Бременните жени често задават своите лекари, дали те могат да направят масаж на гърба. Този вид физическо действие трябва да се извършва само от квалифициран техник.

Имате всички бременни жени имат право масаж?

Излишно е да казвам, този вид процедура може да се извърши не всички бъдещи майки, с оглед на факта, че има противопоказания за прилагането му. Сред тях могат да се посочат:

• забрани лекар контрола на бременността;
• изразена toksikoz-
• остри инфекциозни и вирусни заболявания;
• кожни заболявания;
• наличие на хронични заболявания на сърдечно-съдовата система;
• високо кръвно налягане;
• разширени вени.

Видео: Масаж за бременни жени: технологии, методи, противопоказания.

Видео: Масаж по време на бременност

Видео: Масаж по време на бременност 1