Болки в гърба по време на бременност

Долна болки в гърба по време на бременност - е един от най-честите оплаквания на жените, които очакват дете. Причините за тези болки могат да бъдат много: от физиологична болка, свързана с подготовката на тялото за раждане, за да патологични признаци на заболяване. Борба с болки в гърба при бременни жени - не е лесна задача, тъй като ръчни методи на лечение, трябва да бъдат много внимателни, а изборът е много ограничени медицински методи. Ние ще се опитаме да разберем защо бременните жени болки в долната част на гърба, и как да се справят с болката?

Защо болки в долната част на гърба по време на бременност?

Както вече споменахме, болки в кръста по време на бременност може да бъде физиологичен. Например, една бременна жена в последните етапи, поради силното нарастване на матката и преразпределението на центъра на тялото на гравитацията, промени позата, което увеличава натоварването на гръбначния стълб. Също така, напрегнатите мускули и сухожилия на гръбначния стълб, което води до болки в гърба, свързани с умората на гръбначния стълб. Разширяването на таза и опашната кост отзад отклонение преди доставката създава условия за появата на опашната болка. Болка в по-късните етапи на бременността, които са комбинирани с периодична тираж болки в долната част на корема, разглежда като предвестници на раждането. Ако болката е много ясно изразен, те са диагностицирани като фалшиви контракции.

Ако една жена има болки в долната част на гърба силно по време на бременност, най-добре е да кажете на Вашия лекар, който ще се опитаме да разберем причината за болката. В крайна сметка, причината за болки в кръста в една бременна жена може да бъде:

• Ишиас (възпаление или притискане на седалищния нерв - В такива случаи, по време на бременност боли кръста надясно или наляво, с болка, излъчваща (плаща) в хълбока и коляното;
• бъбречно заболяване (пиелонефрит, уролитиаза) - в даден болката заболявания ще излъчва заедно уретерите в пикочния мехур и може да бъде придружено от повишаване на телесната температура;
• стара травма на гръбначния да си напомням, болки в гърба по време на бременност.

Какво става, ако болки в долната част на гърба по време на бременност?

Ако една бременна болки в долната част на гърба и тази болка е физиологична, а след това ще премине през известно време след раждането. В този случай бременната жена се нуждае от повече почивка и сериозно да ограничи физическата активност. Ако това не помогне, и болката продължава да тормози жената, то е необходимо да се извършат специални упражнения за разтягане, които ще помогнат за облекчаване на напрежението от мускулите на гърба и облекчаване на болката. Цялата Тайната на успеха се крие в редовните упражнения. Набор от упражнения може да се намери на страниците на списания и уебсайтове на жените в Интернет. Ако една жена има време, тя може да се запишат в йога клас за бременни или да си купи абонамент за басейна. Уроци по плуване се отпуснат мускулите на гърба, а също и да ви помогне да се справи с болките в гърба по време на интересна позиция.

Ако много болки в долната част на гърба по време на бременност и специални упражнения не са достатъчни, или болката не им позволява да извършват, можете да видите специалист по масаж, за да се освободи напрежението от мускулите на гърба и облекчаване на болката от една жена.

В случай, че боли лявата или дясната долната част на гърба по време на бременност, е вероятно, това ишиас. Там е ефективно триене болни парцели специални мехлеми и гелове (гел Diklak, Fastum гел Noofen). Открит употреба на тези лекарства ще се отрази на местно ниво, без да се абсорбира в кръвния поток.

След преглед на причините за болка в долната част на гърба по време на бременност, мисля за това: не си струва риска, както и да се лекувам самостоятелно. По-добре да се обърнат към компетентен специалист, който ще разбере причината за болката и да предпише подходящо лечение.

Видео: Ниска болки в гърба по време на бременност. Ниска болки в гърба по време на бременност

Видео: Упражнения за долната част на гърба по време на бременност

Видео: как да премахнете болките в гърба по време на бременност