Акробатика

Акробатика - това е грандиозно, красива, не екстремен спорт, който е конкурс за изпълнение на различни акробатични упражнения. Тези упражнения са свързани с балансиращи и въртене на тялото с подкрепата и без него. Вероятно сте виждали конкуренцията в спортна акробатика - гледка, която спира дъха.

Акробатика: малко история

Само през 1932 г., на 10-ия олимпийски игри акробатика бе официално признат олимпийски спорт. Това, тъй като конкуренцията става популярен и започва да се проведе навсякъде: във Великобритания, САЩ и други държави.

В СССР, акробатика е сформирана през отделен спорт само в края на 1930, и са маркирани през 1939, като задържите Първо първенство All-съюз в спортни акробатика. Година по-късно започва да се извършва и женски състезания, а само от 1951 г. насам - Младежки.

С течение на годините, ние формира следните видове спортни акробатика:

• подскача (тя включва акробатични скокове на пистата с дължина 30 метра, лек удар, roundoff, флип);
• пара (което включва акробатика сила, когато заедно съдържа две момчета, смесен двойка - момче и момиче и женски двойка, състояща се съответно от две женски);
• група (опция две, или групови акробатика на три момичета на жените, или мъже от четиримата млади мъже).

В някои случаи се разпределят специфични видове състезания, които съчетават различни други видове.

Акробатика: упражнение

В състезанието на спортистите са не само една, а две по две, три или дори четири. Независимо от акробатика програма, всички партньори в групата трябва да принадлежат строго към общия възрастовата група, от които само четири: до 11 години, от 12 до 14 години, от 15 до 16 години, 17 и повече години.

Акробатика конкуренция включва следните видове упражнения:

• акробатика жените и мъжете;
• упражнява женски, смесени и мъжки двойки;
• група упражнява жени (три от тях);
• групови упражнения мъже (четири от тях).

Каквато и да е програмата не е била определена, атлетите се представят задължително две и две назначен произволно упражняване. Като примери скачане с различни видове обръща. Всякакви изявления на журито оценява системата, която е често срещана в спорта и взема под внимание спазването на всички правила за акробатика.

Образование акробатика

За да репетират елементи на акробатика и да бъде в състояние да се конкурират, по-добро начало на обучение в ранна възраст, особено когато тялото е лесно да се протегне, гъвкав и ковък, и психологически бариери и страхове - минималният брой.

Съществува мнение, макар и акробатика - непрекъснат наранявания и болка. Все пак, това не е правилния изглед. Професионални спорт, по-точно, неговото всякакъв вид, с изключение на тази на шах, един или друг начин може да доведе до травма, но често по вина на атлета, или не слушате инструкторът или сгодила в без загрявка. Като цяло, акробатика движение предизвиква работата на автоматизъм и грешки тук са не повече, отколкото в други спортове.

Въпреки това, има случаи, когато човек е свързан с акробатиката като дете все още не достига впечатляващи резултати. Следователно, единствената пречка по този път - си предразсъдъци и страхове, и ако има истинско желание да се постигне съвършенство в този бизнес, тогава нищо няма да ви пречат.

Видео: World Sports Акробатика-Одеса-лига - 18.04.2012

Видео: Vlog: спорт akrobatika💪🏻

Видео: акробатика първенство на Украйна за 2013 г. на жените трио