Как да приемате мазнини горелка ел-карнитин?

El-карнитин - метаболитно съединение присъства в човешкото тяло естествено подобрява и ускорява метаболизма, подобрява издръжливостта и намаляване на умората. След тежки физически натоварвания Ел-карнитин

Cъдържание

Как да приемате мазнини горелка ел-карнитин?
Contra ел-карнитин мазнини горелка
Видео: Дебел # Брой 13 (flex-sport) lipo 6, l-карнитин
Видео: l - carnitine - мазнини горелка за отслабване! Какво е това? Защо? Как да приемате? v.o.d

ремонт на мускулната тъкан и ги предпазва от по-нататъшно увреждане. Това вещество е активен участник в процеса на производство на енергия от мазнини. Ако има недостиг в организма на Ал-карнитин, тя губи способността да обработва мазнините, което води до сърдечни проблеми и затлъстяване.

Как да приемате мазнини горелка ел-карнитин?

Fat Burner ел-карнитин се препоръчва за хора, които спортуват, особено фитнес, аеробика и боди билдинг. Как да приемате Ел-карнитин, това зависи от посоката на неговото използване. Той се използва за силова тренировка, като един от основните елементи на спортното хранене, както и мазнини горелка комбинирането с употребата на физическо натоварване. Ако вземем ал-карнитин без физическо натоварване той провокира само до увеличаване на апетита, и определено няма да допринесе за загуба на тегло. Продължителността на обучението не трябва да бъде по-малко от половин час, след което се активира процеса на изгаряне на мазнините по естествен път.

Вещество ел-карнитин частично навлиза в човешкото тяло с храна, богата на протеини, като например риба, пиле, сирене, пшеничен зародиш и така нататък. D. Но за спортисти тази сума се окаже недостатъчен. Дозировката се избира за всеки индивид и зависи от нивото на физическо натоварване, общото състояние на организма и препарат, съдържащ вещество. Що се отнася до общите показания за употреба, мазнини горелка ел-карнитин Ел карнитин мазнини горелка течни спортисти, като 15 мл в продължение на 30 минути преди обучение, таблетирани и от 500 до 1500 мг веднъж преди тренировка. За възрастни, които не участват в спортове, тези дози са разделени в няколко секции и взети 2-3 пъти през деня.

Contra ел-карнитин мазнини горелка

El-карнитин се счита безвредно вещество, но все още хора, страдащи от периферна съдова болест, цироза, хипертония, диабет и бъбречни заболявания, преди употребата на препарати, съдържащи Ал-карнитин трябва да се консултирате с лекар. Използването на това вещество може да предизвика странични ефекти като гадене, коремни спазми, повръщане и диария.