Ние се отнасяме към черния дроб у дома: Съвети, нюанси и алгоритми за вашето здраве

• Как да започнете лечение на черния дроб?
• Прочистване на черния дроб - първата стъпка към лечението
• Няколко ефективни начини за лечение на черния дроб

1. Веднага се определи за себе си ясна рутина и да го следват религиозно. Чернодробната много зле се отразява физически стрес, липса на сън, почивка през деня. Например, ако се върне от работа, уморени и нужда от почивка, а след това пое случая. Желателно е да се спи най-малко седем до осем часа. По-добре да стане преди, защото ставане късно е лошо влияние върху работата на всички вътрешни органи. Ако смятате, че сте на "бухал", това означава, че можете просто да събори свой собствен естествен биологичен ритъм.
2. Той е забелязал, че черният дроб е лошо хипотермия. Опитайте се да се облича по-топло, особено в замразяване и влажно време. Когато вали дъжд, това е студено и влажно, е необходимо да се облича по-добре вземете чадър, носете водоустойчив яке.
3. Много е важно да се грижи за правилното физическо развитие. Не забравяйте да се следи състоянието Ви и даде предимство на обучение по медицина, дори и ако имате болки и дясната страна. Разбира се, да се обучават в остра болка е невъзможно, но малки упражнения с лек дискомфорт в него се допускат и дори полезно. Освен това, необходимо е да се ходи, да ходят най-малко веднъж на два дни, а доста далеч. Ако вашата работа е две спирки от дома си, те също трябва да бъдат преодолени пеша, дори и ако не всеки ден. Тогава със сигурност предотврати застой на жлъчка в черния дроб канали.
4. Следвайте диетата. Изхвърлете мазнини, намаляване до минимум количеството на печени, пушени продукти. Също така, експертите отбелязват, че черният дроб е лошо, са цитрусови плодове, домати. Са вредни за здравето и сладкиши.
5. Необходимо е да се премахне използването на различни видове олио при готвене. Кук храна, приготвят храна за няколко. Можете да изпратите месо и зеленчуци на скара. Не забравяйте, че за масло от черен дроб често се използва като катализатор когато черният дроб иска да изчисти. А лечение означава, че е запазването на добрия тонус на организма, но без да се натиска върху него.
6. Диета е необходимо да се спазват, но гладно чернодробно заболяване е противопоказано. Ако решите да се лекува у дома си, внимателно се уверите, че не сте имали чувството на глад, не е имало липса на калории.

Сега, че знаете за превантивните мерки запомнят простите правила, които ще ви помогнат да следите състоянието на черния дроб, може да преминете направо към домашно лечение. Но не забравяйте, че дори и най-прекрасен лечение няма да ти помогне, без да взема превантивни мерки. Създаване на оптимални условия за черния дроб.

Прочистване на черния дроб - първата стъпка към лечението

Хората с право смятат, че без освобождението на черния дроб от токсини, токсини, натрупани жлъчката, се говори за лечението по-рано. Необходимо е да се въвеждат в тялото на всички вредни, и едва след това участват в самостоятелно лечение.

Почистете черния дроб правилно. Не забравяйте, простите принципи на пречистване:

• ние трябва да действаме в съответствие с алгоритъма;
• да очисти се подготвят предварително;
• не продължавайте почистване, ако усети сериозен дискомфорт;
• ако има такава неясна ситуация, се консултирайте с лекар;
• не за да прекарат прочистване повече от два пъти месечно;
• Не почиствайте с изостряне на хроничните заболявания в никакъв случай, тъй като последствията от такъв метод могат да бъдат непредсказуеми.

Ето един лесен начин за прочистване на черния дроб в продължение на няколко дни. Имате проблем с това не се случи, дори ако никога не сте чували думата "tyubazh".

1. Първо, за да се получат пречистване. В първия ден на обядвам рано - в 16 часа.
2. На втория ден в 19 часа се пие физиологичен разтвор. Трябва да се поставят в чаша вода магнезиев сулфат. Стига до три супени лъжици. В 21:00 е необходимо да трябва да направите клизма, трябва да е 6 литра вода.
3. На третия ден трябва да се пие сок от ябълка. През деня се пие на половин чаша три пъти. Желателно е да се направи това с всеки изминал час: 8, 10 и 11 часа. В 20 часа allohol вземат две таблетки ги прави разтвор и напитки. В 21 часа, за да се пие от своя страна 50 мл растително масло и 25 мл лимонов сок. Тогава просто ще трябва да си почине. Под дясната страна вратовръзка топло електрическа възглавничка podozhmite крака и лежат в два часа страна. След това трябва да си лягам, премахване на предварителния по-топло.
4. На четвъртия ден, направете клизма сутринта в 6:00. Водата ще се наложи 6 литра. Налице е необходимост в цялата зеленчуците ден, свежи и сдвоени, но без масло. След това бавно се върнете към нормално хранене.

Така че почистване на черния дроб у дома. Почистването може да се извърши с помощта на масло. За да направите това, това е просто едно питие на ден, постепенно увеличаване на дозата от половин чаена лъжичка на трапезарията. Въпреки това, специалистите по хранене, този метод е по принцип не се препоръчва, въпреки че е много популярен, тъй като техниката на масло провокира проблеми с панкреаса.

Няколко ефективни начини за лечение на черния дроб

Използвайте зеленчуци, билки, различни продукти и сокове, в дома да се организира една отлична лечение на черния дроб. Когато сте завършили почистване, е необходимо да се пристъпи към укрепване на организма, поддържане тона му.

1. Цвекло бульон. Отделете няколко svokl, за предпочитане средни и малки размери. Варено цвекло, докато стане гладка. След това е необходимо да се пие отвара от една трета чаша през деня, около 3-4 пъти. Цвекло е полезна за черния дроб.
2. Сок от моркови. Експерти твърдят, че: "Морков стимулира черния дроб и допринася за втечняване на жлъчката. Това е изключително важно, защото това е стагнацията на жлъчката е много опасно за организма. Най-добрият вариант - да се пие сок от моркови с билки ". Вземете една връзка магданоз, няколко стръка целина и силни три големи моркови. Настържете морковите, а след това всичко се разбърква в блендер. Този сок не трябва да се пие на празен стомах. Е, ако вземете половин чаша от тази смес в рамките на деня 2-3 пъти.
3. Мед. В меда съдържа много хранителни вещества. Важно е, че има, гликоген, която насърчава обновяването на клетките. Ако редовно ядат мед, мед напитка сок, чернодробни клетки ще бъдат значително по-лесно да се регенерират. Можете да пиете топло мляко с мед, като към течност стъкло супена лъжица мед. Също мед разрежда във вода. На чаша нужда 2-3 супени лъжици златни лакомства. Не забравяйте, че мед се излива вряла вода или мляко не може да бъде, защото на топлината тя губи полезните си свойства. Можете да ядете мед, стафиди, стафиди, защото е много добър за черния дроб.
4. Пъдпъдъчи яйца. Положителен ефект върху функцията на черния дроб използването на пъдпъдъчи яйца. Достатъчно, за да вземат 4 сурови яйца, една трета от една чаша мляко и една супена лъжица мед, за да получите чудесен коктейл. На първо място, мед се разтвори в топло мляко, след което се охлажда течност. След това, вземете 4 яйца, леко ги разбийте на хладно и се налива мляко и мед. След това всичко се разбърква. Тази напитка е най-добре да се включи в дневния сутрин меню.
5. Мляко. Експертите отбелязват, че трън на мляко на прах е призната отдавна като лечител на различни заболявания на черния дроб. Така че говорим за бял трън диетолог: "Това е семената на бял трън може да помогне на работата на черния дроб. Винаги трябва да ги имате под ръка, ако имате болки в дясната страна. Вредите от тях няма да бъдем точни, но ползите, осигурени. " Можете да направите чай от това растение. На чаша вряща вода трябва само една чаена лъжичка прах. Преди щам чрез пиене на течността, и настояват, че не трябва да бъде по-малко от десет минути. Също така да се разбира лечение трън в продължение на три седмици. За да направите това, просто избършете семената и ги варете на слаб огън, докато заври водата далеч половина. 60 грама семена, необходими на литър вода. Отвара трябва да се изпие всеки час, се нуждаят от една супена лъжица на прием. Курсът трябва да бъде три седмици без прекъсване.

Не забравяйте, че лечението на черния дроб трябва да бъде сложен. Необходимо е не само да се направи чай, отвари, лекувани зеленчуци, но със сигурност ще продължи да диета и прочистване на черния дроб редовно.

Видео: Пречистване на паразити (глисти, гъбички, Giardia, вируси и т.н.) като се използва пелин. Пелин терапия.

Видео: 44 черния дроб и червата - имуногенен зона.