Баня със сода и сол отслабване

Фактът, че морската сол има лечебни свойства отдавна е известно. Не е изненадващо, че тя се използва в най-различни процедури. Много от тях могат лесно да прекарват у дома, например, баня със сода за хляб и сол диета. Тези процедури помагат очисти организма от токсините, и те са полезни за кожата.

Как да вземете вана със сода за хляб и сол?

Привържениците на тази техника за отслабване казват, че в даден момент може да се изведе от тялото на течност до 1.5 кг. Също така, тези бани могат да помогнат за намаляване на проявлението целулит. Мнозина твърдят, че още след първата процедура, можете да се отървете от малки лезии, и грапавост на кожата.

Рецепта за вани с морска сол за изместване не по-голям от 200 литра, като вземе под 0,5 кг сол от Мъртво море и 300 г хляб. За да започнете, свържете сухи съставки и след това ги добавете към няколко литра вода. Полученият разтвор се изсипва в банята. Важно е да се провери, че температурата на водата не надвишава 39 градуса. Вземете една баня на стойност не повече от 20 минути. След промиване на разстояние от сол баня не е необходимо да се постави непосредствено върху топли дрехи за около един час. Курсът е 10 процедури, които трябва да се извършват през ден.

Също популярни са ваната със сода за хляб и морска сол, която има изгаряне на мазнините ефект. За да направите това, вие трябва сол и сода за хляб в съотношение като в предишната версия, както и за добавяне на съставка, която помага на разграждането на мазнините, например, етерични масла от цитрусови плодове и лавандула алкохол и екстракт от канела. За тези процедури отнеме само няколко капки масло, тъй като може да причини изгаряне в големи количества. Маслото трябва да се разтваря в сол и сода, така че да се абсорбира, като в противен случай просто ще плува на повърхността на водата, и следователно, няма смисъл от това няма да бъде.

полезни съвети

За да получите само положителния ефект от банята със сода за хляб и сол на целулит вие трябва да следвате няколко насоки:

1. Необходимо е да се изкъпя в седнало положение, за сърдечната област е над водата.
2. Ако смятате, че най-малко известен дискомфорт, а след това незабавно да спре процедурата и да вземе студен душ.
3. Не се препоръчва да се използва храната преди и след лечението в продължение на 1,5 часа.
4. Вие не можете да вземете вана по време на менструация, настинки, температура и други заболявания.

За да отслабнете не трябва да разчита само на лечебния ефект на тези процедури, така че да се постигне по-добър ефект трябва да се спазват правилното хранене и упражнения.

Видео: баня със сода за хляб и сол диета

Видео: вана с хляб и сол за отслабване - сода и сол отслабване - Salt отслабване