Каква е връзката на сода и загуба на тегло?

Сода вани за отслабване отзиви за "ляво" все по-често. И защо не? Има много различни лечения, насочени към намаляване на теглото, включително вода. Диета, упражнения, масаж, и разбира се, грижа за тялото. Само такъв комплекс може да доведе до значителни резултати.

Що се отнася до пречистване на водата е, в тази статия ние ще го обсъдим тях, и по-специално как да се направи сода вана за отслабване и тяхната ефективност за намаляване на теглото.

Използването на сода бани

Ние няма да се скрие истината, че сода намира широко приложение на продукта. По-рано, да наистина, и сега много жени измити чиниите само за хляб. Това се дължи както на своите антибактериални свойства, както и факта, че тя действа като попивателна за масло и това е неговото качество е допринесъл за популярността на ваната със сода за хляб за загуба на тегло. Тези процедури помогнат:

• отворят порите;
• прочистване на тялото на токсини;
• изтегли течност;

Именно тези моменти и помощ, за да се намали теглото и намаляване см в тялото. В допълнение към намаляване на теглото ефект на тези бани са ефективни, защото:

• стабилизира обменните процеси на организма, поради което би било полезно в случаи на експозиция или отравяне;
• има благоприятен ефект върху лимфната система с отлични почистващи свойства;
• отслабване с помощта на сода бани, извършени благодарение на способността да се разлее вода върху сода и почистване на дълбоките слоеве на епидермиса, който помага в борбата с целулита. Ами да усили ефекта и няколко капки всеки цитрусови;
• така, че сода има почистващо действие, това значително ще подобри общото състояние на кожата. Всяко алергии, възпаления, себорея, дерматит, гъбички и по-голяма помощ за преодоляване на сол и сода баня за загуба на тегло;
• такива процедури действат като лечения срещу стрес;
• помогне за преодоляване на проблемите, свързани с венозна система на крака.

Що се отнася конкретно за това дали бани сода са ефективни за загуба на тегло, трябва да се отбележи отново и да даде предимство на една цялостна борба с този проблем. Като минимум, всички брашно, мазнини и пържени следва да бъдат изключени, за да се постигне най-добър резултат.

Осъществяване на сода баня правилно и да се постигне по-голям ефект

Разбира се, за да се постигне добър ефект, трябва да знаете как да направите банята на сода за загуба на тегло, които ние считаме.

Класическа рецепта за хляб баня отслабване предполага термометър, тъй като температурата на водата трябва да бъде равна на телесната температура (36-37 градуса). Трябва да се води на половин баня. Необходимо е малко по-малко от половината от сол пакет (200 д), което е най-първоначално се разтваря в гореща вода (малко количество).

По този начин се препоръчва курс от десет водни процедури, всяка от които трябва да е 20 - 30 минути. Най-добре е да се организира процедура такава вода след малка разходка преди лягане. Да такъв баня трябва да бъде в един ден. След приключване на 10 пречистване на водата не може да се повтори си по-рано, както е два месеца.

Освен класическата рецепта за да се опита комплекс от 12 вани за загуба на тегло, която е предназначена за 12 дни. Тези бани трябва да изпълняват в правилния ред. В резултат на това на 12 дни трябва да имат два от процедурата за опаковане и десет бани процедури.

Важни правила за допускане за отслабване бани

Важното е, и как да се направи сода баня за загуба на тегло, а именно те са взети в седнало положение. Всъщност логиката е проста, защото основната маса на мазнините в тялото са поставени на краката, бедрата, бедрата и корема, и по-специално в долната част на тялото.

Ако имате проблеми със зоната на ръцете и гърба, най-добре е просто да растат мързеливи в такова решение.

След като тялото е пригоден да се добави малко може да бъде гореща вода, температурата се повишава до 2 ° С (38-39 градуса). Всичко, което трябва да се следи температурата, когато бани сода се извършват за отслабване у дома. Водата, разбира се, е хладно, така че е необходимо да се добави малко горещо. Горещата течност е, толкова по-бързо ще се пречиства тялото. Въпреки това, в много гореща вода лежи просто не може, защото това е един много тежък товар върху сърдечно-съдовата система.

Като сода баня за загуба на тегло в края на процедурата, че не е необходимо да изплакнете тялото, достатъчно изсъхне, увийте се в топло одеяло, за да спи. Ако сода се добавя към ваната за загуба на тегло не е през нощта, но през деня, тогава ще трябва да се облича топло и лягат в продължение най-малко на един час след баня.

Бъдете внимателни по време на процедурата

Без значение колко лесно и сигурно да изглежда рецепта сода вани за загуба на тегло, трябва да се следи внимателно процеса и да следи вашето здраве. Ако ускорена сърдечна дейност беше трудно да диша и е имало друг дискомфорт по време на процедурата, е необходимо незабавно да се спре процедурата. Освен да яде един час преди и след вземането на вана не трябва да бъде.

Тези, които са се опитали сода вана за отслабване, със сигурност ще кажа, че тази процедура трябва да бъде добавка, а в основата трябва да бъде абсолютно правилно хранене. Ако всичко е направено правилно, резултатът ще е видим още след първата процедура.

Противопоказания за използването на сода бани

Сода баня за загуба на тегло по време на менструация, бременност, заболявания на гинекологични забранено да се направи. Това важи и за настинки, заболявания на сърдечно на - съдовата система, някои хронични заболявания (трябва да се консултирате с Вашия лекар).

В астма, алергии, след операции с различна сложност правят тези процедури също не трябва да бъде.

В други случаи, независимо дали бани сода помагат за отслабване трябва да се разглежда индивидуално, както и да следи за състоянието, защото дори и да не е имало алергия към него, не знам как да реагира на тялото на този вид на загуба на тегло.

Трябва да се помни, че мнения за отслабване сода бани могат да се различават с опит във всеки конкретен случай.

Видео: диета сода мнения