Как да премахнете мазнините от лицето?

Докато холивудски звезди, съответстващи на всички канони на хармония, поставете импланти в бузите, много обикновени момичета са недоволни от прекомерното закръгленост и подкожна мастна тъкан в лицето. Ако мислите, че лицето ви е твърде пълен, вие ще завършите методология.

Къде е мазнината под кожата на лицето?

Мастната тъкан се разпределя равномерно по кожата, въз основа на генетична предразположеност. Цяло лице или да се откаже от корема - във физиологичния смисъл на думата, тя е една и съща мазнина натрупани поради лошите хранителни навици и заседнал начин на живот. И ако са се възстановили в лицето, това означава, че ще трябва да използвате общи методи за отслабване, тъй като местните изгаряне на мазнини невъзможно.

Как да премахнете мазнините от лицето?

Първите средства за борба с себума по лицето - корекция на диета. Вие не може да спечели втори брадичката, ненужно завишени бузите и контура на лицето без преминаване към здравословна диета. Нейните принципи са прости:

1. Яжте само естествени храни: месо, птици, риба, яйца, зеленчуци и плодове, млечни продукти и зърнени култури.
2. Откажете се от сладкишите и сладкарски изделия - е основният враг на фигурата и приятно овално лице.
3. Да не се яде мазни и пържени храни (особено животински мазнини - свинска мас, тлъсти меса, сирена и масло).
4. Ограничете използването на каквито и да било печени храни от хляб до паста и сладкиши. Допустимо да се яде само една филия царевичен хляб на ден.

Яденето на тези принципи, вие бързо ще се върне в приятна неговата форма на лицето и се отървете от излишните мазнини.

Един допълнителен инструмент в борбата за красива форма на лицето ще упражнява - те помагат на организма да изгаря мазнините по-активен, поради което ще намерите цяло, а стройна. Препоръчително е да се занимава с най-малко 2-3 часа на седмица, с перфектен аеробни упражнения - бягане, тичане на място, велосипед и други подобни.

Видео: Как да премахнете блясък от лицето в Photoshop

Видео: Photoshop уроци. Как да премахнете блясък в Photoshop. Извадете блясък от лицето.

Видео: Как да премахнете дадено лице блясък в Photoshop